веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Ксения Мишина призналась, почему решила стать первой «Холостячкой» страны
09 июля, 18:33
Новый выпуск СЛАВА +: кто гость
02 июля, 18:33
Аня Тринчер рассказала, сколько зарабатывала в сериале «Школа»
26 июня, 13:47
Григорий Решетник рассказал, за что штрафуют на проекте на «Холостяк»
18 июня, 18:33
Jerry Hail рассекретила место, где создала свой хит "Охрана Отмена"
16 июня, 10:17
СЛАВА+: Наташа Королева об изменах, мужьях и Зеленском
10 июня, 18:47
Вова Остапчук рассказал, сколько он зарабатывает
05 июня, 12:47
Вика из «НеАнгелов» призналась, сколько денег может потратить на шопинг
28 мая, 10:33
close

Юрий Горбунов показал самый эффективный вид планки, с которым твой пресс будет идеальным

Спорт
24 апреля, 10:17 49
Читати новину українською
переглянути галерею
Юрий Горбунов

Мастер-класс от звезды, которая знает толк в йоге.

Юрий Горбунов нередко щеголяет в Instagram своими занятиями йогой. Телеведущий подсадил на нее и своего маленького сына, и Катя Осадчая. А теперь переманивает на спортивную сторону и поклонников.

Смотрите также: Модель Victoria's Secret показала лучшее домашнее упражнение для стального пресса

На днях он опубликовал фото со свеженькой тренировки, на котором делает планку. Большинство из нас знакомы с этим популярным упражнением для прокачки всего тела, а особенно - пресса. Но Юрий Горбунов удивил новым подходом.

Телеведущий показал, как делать усложненный вариант планки, который, однако, является едва ли не самым эффективным.

Так тримайте планку хвилину або дві. Важко, але дієво,

- написал под снимком Горбунов.

Его поддержали Даша Астафьева, Ирина Монатик и Снежана Бабкина, которые подтвердили, что это упражнение - огонь для твоих кубиков на животе!

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Допис, поширений Gorbunov Yuriy (@gorbunovyuriy)

 

Смотрите также: Миша Романова показала крутые фитнес-упражнения, которые делает дома с сынишкой​

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Допис, поширений Gorbunov Yuriy (@gorbunovyuriy)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Допис, поширений Gorbunov Yuriy (@gorbunovyuriy)

 

Скачивай новые стикеры Люкс ФМ в



Надіслати відгук