веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
OMG: ONUKA вважає, що зрада може зміцнити шлюб
09 грудня, 19:33
Женя Кот зізнався, чому не захотів танцювати з Анною Різатдіновою
02 грудня, 19:33
Раміна Есхакзай зізналася, кого з українських зірок вона ненавидить
28 листопада, 20:05
OMG: Регіна Тодоренко розповіла про конфлікт з Бєдняковим та повернення у "Орел и Решка"
19 листопада, 10:06
Надя Дорофєєва розповіла, чому у неї з Позитивом не склалися романтичні стосунки
11 листопада, 19:33
Зірки YouTube: Фокусники Magic Five про заробітки, популярність та фанатів
04 листопада, 19:33
Треш від Кошового: свінг із зубною щіткою та козявки
31 жовтня, 19:33
Наталія Могилевська відверто розповіла про свого коханого чоловіка
29 жовтня, 19:33
close

Секрет поддержания формы после родов от Веры Брежневой

Подорожі
27.04.2010, 17:44 201
переглянути галерею

Певица Вера Брежнева после недолгого декретного отпуска вернулась к работе - в качестве члена жюри она участвует в проекте "Суперзвезда".

Пока звездная мама трудится, за четырехмесячной дочкой Сарой присматривают две няньки.

На вопрос, почему девочке выбрали такое имя, Брежнева неизменно отвечает, что назвала ее в честь гламурной Сары Джессики Паркер. Растет малышка в поистине королевских условиях. Ее две няни-гувернантки, которые следят за Сарочкой сутками и посменно, - профессионалы экстра-класса. Вера отбирала их через агентство, причем в числе ее требований были не только любовь к детям, чистоплотность и личная симпатия, но и медицинские навыки. Также за девочкой присматривает старшая дочь певицы, девятилетняя Соня.

Коллеги Брежневой отмечают, что сейчас она выглядит даже лучше, чем когда-либо. А все потому, что во время беременности она не стала себя запускать и следила за внешностью.

"Я и стриглась и красилась. В традиции, связанные с беременностью, верю, но в разумных пределах. Знаю, что находясь "в положении" нельзя стричься в високосный год. Но я ходила с Сарочкой не в високосный, поэтому мне было можно", - рассказала певица.

Интересно, что формы певицы практически не изменились, хотя она месяц кормила грудью. Не появилось и лишних кило на талии и бедрах.

"У меня хорошая генетика, - говорит артистка. - Моя мама родила четверых и до сих пор сохраняет прекрасную форму. А банальное "ем за двоих" - это не по мне. В период беременности я набрала немного лишнего веса. Учитывая, что есть хотелось постоянно, он мог быть еще больше!"

После появления дочки Вера отправилась в спортзал, занялась пилатесом и йогой, стала правильно питаться.

"Я ограничиваю себя в жирной и калорийной пище. Обязательно - овощи, фрукты, рыба. Утром ем овсяную кашу, но никак не мясо и жареную картошку. Обед - плотный, ужин - облегченный. Не ем после 8 вечера. Раньше не могу - у меня - часто день заканчивается поздно. На торты меня никогда не тянуло, а спиртным не увлекаюсь", - раскрыла певица секрет своей диеты.

Напомним, что недавно Веру признали самой стильной знаменитостью в российском шоу-бизе.

Источник: tv.ua

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук