Що таке парасоціальні стосунки: чим вони корисні та чим можуть загрожувати
Розбираємося у психології.

Молода жінка слідкує за улюбленим блогером / Джерело: Gemini
Парасоціальні стосунки – це односторонній зв'язок, що виникає, коли людина відчуває емоційну близькість до медійної особистості, за якою вона спостерігає. Це може бути актор, блогер, телеведучий, спортсмен або інший публічний діяч. Глядач чи підписник відчуває, ніби знає цю людину, поділяє її почуття та переживання, хоча насправді взаємності немає, і знаменитість взагалі не знає про його існування. Люкс розповідає, яка користь від цих стосунків та чим вони можуть загрожувати. До речі, читай також на Люкс про те, які речі приваблюють протилежну стать більше, ніж зовнішність.
Чим корисні парасоціальні стосунки?
Такий вид стосунків може бути корисним для психічного здоров'я та соціального добробуту. Ось декілька позитивних моментів:
- Зменшення почуття самотності: парасоціальні стосунки створюють відчуття приналежності та зв’язку, що особливо важливо для людей, які почуваються ізольованими. Наприклад, уночі, коли найкращий друг недоступний, можна знайти розраду у контенті улюбленого блогера.
- Підтримка ідентичності: спостереження за людьми зі схожими інтересами, життєвим досвідом або проблемами допомагає людині краще зрозуміти себе, зміцнити самооцінку та усвідомити, що вона не самотня. Особливо це актуально для певних груп, наприклад представники ЛГБТК+, які можуть не мати такого ж оточення в реальному житті.
- Стимул до розвитку: парасоціальні стосунки можуть надихати. Завдяки цим стосункам можна отримати корисну інформацію, мотивацію, щоб змінити своє життя, чи навіть знайти нове хобі.
Чим можуть загрожувати парасоціальні стосунки?
Попри переваги такі зв'язки несуть і певні ризики, оскільки вони є односторонніми. Про що мова:
- Ризик соціальної ізоляції: людина може почати заміняти справжні дружні стосунки парасоціальними. Відсутність взаємності в такому спілкуванні не може повноцінно задовольнити всі емоційні потреби.
- Завищені очікування та порівняння: постійне спостереження за чужим, часто ідеалізованим, життям в соцмережах може призвести до нездорових соціальних порівнянь. Людина може почати мати нереалістичні ідеали, що негативно впливає на її самооцінку.
- Розмиття меж: через постійне споживання контенту, який здається дуже особистим, деякі підписники можуть перетнути межі, вважаючи, що мають право втручатися в життя медійної особи, висловлювати критику чи навіть фізично її переслідувати. Це може становити загрозу як для публічної особи, так і для самої людини.
Загалом, парасоціальні стосунки – це природна частина взаємодії з медіа в сучасному світі, яка може бути як корисною, так і небезпечною. Важливо усвідомлювати їхню односторонність і не дозволяти їм замінювати справжнє спілкування.
Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.
Читай також на Люкс про те, як науковці вважають, що стосунки пар, які знайомляться онлайн, менш щасливі.