Сім уроків від Опри Вінфрі, які змінять ваше життя

Легендарна теледіва Опра Вінфрі поділилася з усім світом уроками, які їй дало життя.

Вона розповіла про сім рецептів, які допоможуть зробити життя гармонійним і відкриють інші сторони вашого "я.

1. Досить мріяти

Опра стверджує, що її життя змінилося, коли вона перестала мріяти і віддала своє життя в руки долі. "Я зрозуміла, що Бог чи та енергія, яку ми називаємо Богом, набагато сильніша за мене. Тому я віддалася в руки цій енергії і дозволила їй створювати своє життя. І моє життя наповнилося іншим змістом і змінилося".

2. Все наше життя – навчання
Речі, які з вами стаються, відбуваються для вас. "Кожен вибір, який ви робите і кожна ваша думка є частиною одного великого уроку життя, який вам буде викладати доля поки ви знаходитесь на землі", - говорить Вінфрі.

3. Ніхто не може забрати вашу силу
Якщо вам здається, що хтось посягає на ваше внутрішнє "я", значить ваше его затьмарює розум. "В дійсності ніхто не може забрати те, що знаходиться у вас всередині – ваша сила завжди з вами".

4. Не питайте ні в кого поради
Питання "Що ж мені робити?", яке ви даєте оточуючим, ні на крок не наближує вас до правильної відповіді. "Незалежно від того, про що йде мова – про плаття або туфлі, про чоловіка, будинок або кар'єру, звертайтеся тільки до самого себе. Тільки ви авторитет для самого себе".

5. Слухайте свою інтуїцію
Теледіва вважає, що власний голос - найнадійніша річ у світі. "Ви не зможете почути тихий голос вашого інстинкту і вашої інтуїції, якщо дозволите шуму світу заглушити його. Тому, не надавайте значення словам інших людей – слухайте тільки себе".

6. Живіть на повну
Жити на повну і витрачати життя на позитивні емоції - ось, що надихає на нові звершення і дозволяє йти вперед. "Чи прожили ви кожен день свого життя на максимум? Ставте собі це питання. Через роки ви зрозумієте, що витратили дорогоцінний час на нескінченні турботи".

7. Слова мають значення
Опра стверджує, що слова мають силу. Негативні тільки погіршують ситуацію, а оптимістичні, навпаки - надають крила. "Так, це випробування, але в той же час це великі можливості, які дає мені життя. Проблеми не можуть тривати вічно. Навіть у розпал найгірших днів свого життя пам'ятайте, що рано чи пізно ці дні закінчаться".

Дивіться також:

9 звичок, які зроблять вас щасливою людиною

13 простих і веселих порад від осінньої хандри

Джерело: nv.ua