слухати люкс фм
веб-камера
веб-камера
Відео новини
Оце так: Слава Дьомін привселюдно "зрадив" дружині
14 вересня 2018, 11:47
Слава Камінська розповіла про реакцію Едгара, коли вона розглядає інтимні фото чоловіків
13 вересня 2018, 17:43
Будь як Вася: ведуча Люкс ФМ потусила у мальовничому Будапешті
11 вересня 2018, 12:33
Аліна Гросу розповіла про засмагу без бюстгальтера, розбиту посуду та Ірину Білик
07 вересня 2018, 18:03
TAYANNA про секс у кінотеатрі, поцілунки з дівчиною та шалені танці під її новий хіт
04 вересня 2018, 17:43
Зіркові війни: Катерина Кухар проти Олени Шоптенко
24 серпня 2018, 19:03
Аня Сєдокова про алкоголь, "ВІА Гру" та чоловіків, які їй подобаються
07 серпня 2018, 18:03
RUMBERO'S про дівчат з вусиками, стрінги та проктолога
31 липня 2018, 11:47
close

Сон у спортзалі: новий спосіб скинути вагу

Краса/Здоров'я
23 травня 2017, 10:17 125
переглянути галерею
Спорт

Сон у спортзалі

Популярна в Європі мережа спорт-клубів David Lloyd gyms вразила своєю новою програмою. Справа в тому, що вони започаткували секції, де можна спати.

Нова фітнес програма під назвою Napercise вже активно набирає оберти і стає новим трендом серед світових модниць. І вона не позбавлена наукового підгрунтя. Вчені довели, що для рядового працівника офісу із 40-годинним робочим тижнем значно важливішим є нормальний сон, аніж ще більше навантажувати своє тіло. Крім того, доведено, що під час сну тіло так само спалює певну кількість калорій.

Дивіться також: Новинка дня: татуювання, які можна слухати

Тренування Napercise - це 45-тихвилинний сон під заспокійливу музику. Програма вже активно діє у всіх 92 клубах мережі David Lloyd gyms.

Дивіться також: Мрія для усіх ласунів: Nutella відкриває ресторан

Джерело: ivona.bigmir

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


Надіслати відгук