Стало відомо, чому засинати у навушниках небезпечно
Така звичка може призвести до поганих наслідків.
![Стало відомо, чому засинати у навушниках небезпечно](https://lux.fm/uploads/media_news/2024/03/65f03ad7026df651589225.jpg?w=400&h=225&fit=cover&output=webp&q=85)
Спати у навушниках погано / Джерело: Freepik
У мережі опублікували історію, яка трапилася з китаянкою пані Ван. Кожен вечір протягом кількох років вона лягала спати у навушниках, слухаючи музику. Така звичка привела пані Ван до лікарів.
Світ побачив новий смартфон у вигляді браслета: не зручно, але стильноДивіться також
Пані Ван звернулась до лікарів через те, що у неї різко погіршився слух. Ретельний огляд показав, що жінка зазнала постійного неврологічного пошкодження слуху в лівому вусі. Лікарі спочатку подумали, що у жінки була якась травма, але потім з'ясували, що протягом двох років вона засинала з навушниками під музику.
Коли я навчалася в коледжі, мені подобалося засинати, слухаючи музику. Я почала так слухати музику, засинала і потім спала до ранку в навушниках. Це увійшло у звичку, і я роблю це вже близько двох років, – розповіла жінка лікареві.
Лікарі встановили, що втрата слуху пані Ван, швидше за все, була спричинена музикою, яку вона слухала щовечора. Попри те, що гучність не була високою, вуха протягом тривалого періоду часу піддавалися шуму, що зрештою спричинило пошкодження слуху. На щастя, від постійного шуму постраждало лише ліве вухо жінки, і пошкодження було досить легким, щоб втрату функції слуху можна було компенсувати за допомогою слухового апарату.
Додамо, лікарі радять дотримуватися принципу трьох "60", щоб уникнути подібних проблем: не піддавай свої вуха впливу навколишнього середовища, що перевищує 60 децибелів протягом тривалого часу, не надягай навушники й не слухай гучну музику понад 60 хвилин і використовуючи електроніку, що відтворює звук, намагайся підтримувати гучність нижче 60 відсотків.
Нагадаємо, раніше Люкс розповідав про ознаки того, що твій телефон зламали.