Тіна Кароль на очах втрачає кілограми: як їй це вдається
Зірка розсекретила свою вагу.
Тіна Кароль про вагу / Джерело: tina_karol
Популярна українська співачка Тіна Кароль знову привернула увагу шанувальників, поділившись деталями своєї фізичної форми. Артистка, яка завжди вражає витонченим стилем та доглянутою фігурою, опублікувала дані зі своїх розумних ваг.
Як стало відомо, зараз її вага складає 51,9 кг, що майже відповідає її поставленій цілі – 52 кг. За графіком у спеціальному додатку видно, що за останні місяці Тіна схудла на кілька кілограмів. Її індекс маси тіла (ІМТ) становить 19,1, а рівень жирової тканини – 24,6%, що є показниками стрункої та підтягнутої статури.
Секрет фігури Тіни Кароль – спорт і йога
Зірка вже неодноразово наголошувала, що її форма – це не лише генетика, а й результат наполегливих тренувань і правильного харчування. Цього разу Кароль також показала кадри зі свого тренування з йоги, де вона виконує вражаючу стійку на голові.
Співачка зізналася, що вже чотири роки практикує аштанга-йогу – одну з найінтенсивніших і найдинамічніших форм йоги. Ця практика не лише покращує гнучкість та баланс, а й допомагає підтримувати гарну фізичну форму та внутрішню гармонію.
Фітнес-натхнення для шанувальників
Тіна Кароль завжди мотивує своїх прихильників дбати про своє здоров’я та тіло. Її дисциплінований підхід до спорту та збалансованого харчування є гарним прикладом того, як можна досягти гармонії між зовнішньою красою та внутрішнім станом.
Нагадаємо, що Маша Кондратенко зізналась, якою насправді є продюсерка цьогорічного Нацвідбору на Євробачення.
