веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
OMG: Раміна розповіла про контракт з Віталіком Козловським
18 квітня, 18:17
Руслан Квінта розповів, чому MARUV не поїхала на Євробачення
09 квітня, 18:33
ВАУ: на яких машинах їздять хлопці з гурту MOZGI
02 квітня, 18:33
Чому Олег Скрипка хоче заборонити Євробачення
26 березня, 18:03
Відверто та ніжно: MONATIK вперше розповів про свою дружину Ірину
19 березня, 11:17
Віра Брежнєва розповіла, чому приховує особисте життя з Костянтином Меладзе
12 березня, 16:20
Караоке на колесах: Друга Ріка переспівала хіти Depeche Mode, Robbie Williams та Зіброва
07 березня, 13:33
Антон Лірник порівняв Дашу Астаф’єву з Олею Бузовою
05 березня, 16:33
close

Тонкая грань: как сделать удобнее обувь на высокой шпильке

Краса/Здоров'я
09.11.2014, 14:27 29
переглянути галерею
Носить высокий каблук - это целое искусство

Загреженный график может стать едва-ли не пыткой, если с утра ты решила надеть не удобные лодочки, а высокую шпильку. Как облегчить задачу - читай далее.

1.Не поддавайся на искушение! Какой бы ни была красивой, эффектной и интересной пара, если тебе даже чуточку неудобно - не ведись, не покупай. Ты только меряешь их, и все же, уже чувствуешь дискофморт - предствь что будет спустя пару часов в таких колодках. Не обманывай себя, удобнее не станет - это скорее превратится в настоящую пытку.

2. Не покупай каблуки в интернете. Опять таки, сложно отказать себе в покупке дизайнерской пары со скидкой через какой-нибудь он-лайн сервис. Но это более чем рисковано. Ведь ты не сможешь померять эти туфли, не сможешь проверить, хорошо ли они сидят на ноги, подходит ли подъем ....Да, конечно, их всегда можно отправить обратно, но зачем тратить на это свои силы и время, если вокруг полно магазинов, где туфли можно посмотреть-потрогать-примерить.

3.Это может показаться странным, но если мышцы твоих ног разогреты - носить высокий каблук легче. Попробуй потянуть ноги, чтобы напрячь подколенное сухожилие, - это снимет напряжение в лодыжках и пальцах ног.

4. Дай ногам отдохнуть. Неважно насколько загружен твой день, если хочешь идти вечером домой бодрой красивой походкой, а не двигаться, сцепив зубы от боли, - найди минутку, сбрось туфли и дай ногам передохнуть.

5. Если без шпильки не обойтись, то постарайся найти модель со шпилькой и высокой резиновой танкеткой. Она компенсирует часть давления на стопу и твои ножки устанут не так быстро.

Приєднуйся до спільноти Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук