веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07 вересня, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31 серпня, 18:17
Олег Машуковський розсекретив суму, яку заробляє на TikTok
17 серпня, 09:09
Складно і незвично: Віктор Павлік розповів, як це — стати батьком у 55
13 серпня, 10:00
Олена Войченко зізналася, чому досі не може дійти згоди з Володимиром Остапчуком
05 серпня, 18:33
НА СЛАБО: зіпсований прес Віталія Козловського, Борат у Києві, повний розковбас
02 серпня, 18:33
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
close

Тонкая грань: как сделать удобнее обувь на высокой шпильке

Краса/Здоров'я
09.11.2014, 14:27 89
переглянути галерею
Носить высокий каблук - это целое искусство

Загреженный график может стать едва-ли не пыткой, если с утра ты решила надеть не удобные лодочки, а высокую шпильку. Как облегчить задачу - читай далее.

1.Не поддавайся на искушение! Какой бы ни была красивой, эффектной и интересной пара, если тебе даже чуточку неудобно - не ведись, не покупай. Ты только меряешь их, и все же, уже чувствуешь дискофморт - предствь что будет спустя пару часов в таких колодках. Не обманывай себя, удобнее не станет - это скорее превратится в настоящую пытку.

2. Не покупай каблуки в интернете. Опять таки, сложно отказать себе в покупке дизайнерской пары со скидкой через какой-нибудь он-лайн сервис. Но это более чем рисковано. Ведь ты не сможешь померять эти туфли, не сможешь проверить, хорошо ли они сидят на ноги, подходит ли подъем ....Да, конечно, их всегда можно отправить обратно, но зачем тратить на это свои силы и время, если вокруг полно магазинов, где туфли можно посмотреть-потрогать-примерить.

3.Это может показаться странным, но если мышцы твоих ног разогреты - носить высокий каблук легче. Попробуй потянуть ноги, чтобы напрячь подколенное сухожилие, - это снимет напряжение в лодыжках и пальцах ног.

4. Дай ногам отдохнуть. Неважно насколько загружен твой день, если хочешь идти вечером домой бодрой красивой походкой, а не двигаться, сцепив зубы от боли, - найди минутку, сбрось туфли и дай ногам передохнуть.

5. Если без шпильки не обойтись, то постарайся найти модель со шпилькой и высокой резиновой танкеткой. Она компенсирует часть давления на стопу и твои ножки устанут не так быстро.