веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Женя Кот зізнався, чому не захотів танцювати з Анною Різатдіновою
02 грудня, 19:33
Раміна Есхакзай зізналася, кого з українських зірок вона ненавидить
28 листопада, 20:05
OMG: Регіна Тодоренко розповіла про конфлікт з Бєдняковим та повернення у "Орел и Решка"
19 листопада, 10:06
Надя Дорофєєва розповіла, чому у неї з Позитивом не склалися романтичні стосунки
11 листопада, 19:33
Зірки YouTube: Фокусники Magic Five про заробітки, популярність та фанатів
04 листопада, 19:33
Треш від Кошового: свінг із зубною щіткою та козявки
31 жовтня, 19:33
Наталія Могилевська відверто розповіла про свого коханого чоловіка
29 жовтня, 19:33
Анна Різатдінова зізналася, чи спілкується з колишнім чоловіком Олександром Онищенко
21 жовтня, 19:33
close

Тонкая грань: как сделать удобнее обувь на высокой шпильке

Краса/Здоров'я
09.11.2014, 14:27 56
переглянути галерею
Носить высокий каблук - это целое искусство

Загреженный график может стать едва-ли не пыткой, если с утра ты решила надеть не удобные лодочки, а высокую шпильку. Как облегчить задачу - читай далее.

1.Не поддавайся на искушение! Какой бы ни была красивой, эффектной и интересной пара, если тебе даже чуточку неудобно - не ведись, не покупай. Ты только меряешь их, и все же, уже чувствуешь дискофморт - предствь что будет спустя пару часов в таких колодках. Не обманывай себя, удобнее не станет - это скорее превратится в настоящую пытку.

2. Не покупай каблуки в интернете. Опять таки, сложно отказать себе в покупке дизайнерской пары со скидкой через какой-нибудь он-лайн сервис. Но это более чем рисковано. Ведь ты не сможешь померять эти туфли, не сможешь проверить, хорошо ли они сидят на ноги, подходит ли подъем ....Да, конечно, их всегда можно отправить обратно, но зачем тратить на это свои силы и время, если вокруг полно магазинов, где туфли можно посмотреть-потрогать-примерить.

3.Это может показаться странным, но если мышцы твоих ног разогреты - носить высокий каблук легче. Попробуй потянуть ноги, чтобы напрячь подколенное сухожилие, - это снимет напряжение в лодыжках и пальцах ног.

4. Дай ногам отдохнуть. Неважно насколько загружен твой день, если хочешь идти вечером домой бодрой красивой походкой, а не двигаться, сцепив зубы от боли, - найди минутку, сбрось туфли и дай ногам передохнуть.

5. Если без шпильки не обойтись, то постарайся найти модель со шпилькой и высокой резиновой танкеткой. Она компенсирует часть давления на стопу и твои ножки устанут не так быстро.

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук