веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Могилевська, DZIDZIO, Білик, Руслана згадують, яким був Кузьма Скрябін
15 серпня, 10:17
Чому Ігор Кондратюк досі зберігає листування з Кузьмою Скрябіним
14 серпня, 18:03
Леся Нікітюк розповіла про власне українське тревел-шоу
24 липня, 11:33
З ким із політиків хлопці з гурту «АГОНЬ» зачитали репчик
08 липня, 19:17
Чому ALEKSEEV отримував лише 100$ за виступ
26 червня, 11:47
MARUV розповіла про вартість кокошника Полякової
06 червня, 12:17
MARUV зізналася, чому відвідує психотерапевта
04 червня, 18:17
Євген Кошовий зізнався, що спав в одному ліжку з Президентом України
29 травня, 19:33
close

Топ корисних продуктів для ідеальної фігури

Food
07.06.2016, 15:50 177
переглянути галерею
Корисні продукти

Корисна їжа для стрункої талії

Продукти, які потрібно включити в свій раціон:

Квашена капуста містить в собі бактерії, які покращують травлення і сприяють швидкому схудненню.

Артишок дуже багатий на клітковину, білок, кальцій та фолієву кислоту.

Квасоля багата на антиоксиданти. Вона допомагає контролювати рівень цукру в організмі, тим самим стримує апетит.

Мигдаль - незамінний продукт для стрункої фігури. Ідеальним перекусом буде мигдаль з фруктами.

Ківі - вітамінні бомба. Його радять їсти після основного прийому їжі, щоб покращити травлення. Також, ківі активно виводить шлаки з організму.

Читайте також: 7 міфів про їжу, у які ми досі віримо

Їжа, від якої можна впасти в депресію

Джерело: cosmo

Приєднуйся до спільноти Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук