Вагітна Аліна Гросу сильно погладшала та сіла на сувору дієту в 1200 калорій
Співачка розповіла, від яких продуктів довелося повністю відмовитися.
Аліна Гросу сіла на дієту / Джерело: Колаж Люкс
Аліна Гросу зараз при надії і готується вперше стати мамою. Проте цей прекрасний період приніс зірці не лише радість, а й несподівані зміни в тілі. Співачка відверто зізналася, що дуже сильно набрала вагу. Тож подумала, що малюк важить 5 кг, однак на УЗД їй повідомили, що крихітка в животику вагою всого в 1 кілограм. Це змусило її кардинально переглянути свій раціон.
Аліна довго приховувала правду від своїх підписників. Їй було ніяково розповідати про різкий набір ваги. Проте зірка вчасно взяла ситуацію під контроль. Вона звернулася до спеціаліста і почала худнути дуже грамотно та безпечно.
"Всім привіт❤️ дівчата мої, як мені було соромно вам зізнаватися, що я вперше в житті таааак набрала вагу. Але я взяла себе в руки і під наглядом лікарки, нарешті, справилась із собою. Зараз я виглядаю точно краще, ніж на 5 місяці 😁😅 Вживаю білки, овочі, фрукти та корисні жири. Займаюсь трішки спортом, пʼю багато води та вітаміни", – поділилася Гросу.
Жорсткий підрахунок калорій та ваги в сумочці
Правильне харчування дало неймовірний результат. Аліна почувається набагато енергійнішою, у неї зникла нудота та запаморочення. Заради такого самопочуття співачка повністю відмовилася від улюблених десертів.
Тепер зірка суворо контролює кожну порцію їжі за допомогою спеціального додатка та кухонних ваг.
"Нарешті голова не крутиться, мене не нудить і я почуваюсь так, що можу 5 разів прибрати хату, а на аналізи можу дивитись без тонометру 😁 Солодкому кажу поки що - ні …і всяким смачненьким булочкам. Вони почекають😉 Я їм на 1200-1300 калорій. Користуюсь застосунком для підрахунку калорій. Та постійно вожу з собою кухонні ваги", – розповіла знаменитість.
Нагадаємо, що Аліна Гросу вперше розповіла, як її чоловік дізнався про вагітність.
Важливо! Цей матеріал має суто інформаційний характер і не може бути основою для лікування, встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до лікаря.
