21 серпня, 09:47

Варення зі слив без цукру на зиму: простий рецепт, який не зіпсується

Чи знала ти, що варення на зиму можна приготувати без додавання цукру? Так-так, солодкість йому дадуть стиглі сливи. Розповідаємо, як зробити густу фруктову заготовку, яка стане чудовим доповненням до млинців, сирників, каші або домашньої випічки.

Сезон слив у розпалі, а значить – час подумати про домашні заготовки. Якщо класичне варення з великою кількістю цукру вже не до душі, спробуй приготувати його без додавання цього інгредієнта.

Водночас є важливий нюанс: не варто просто прибирати цукор із традиційного рецепта варення. У класичних джемах і варенні цукор впливає не лише на смак, а й на утворення гелю та збереження продукту. Для варення без цукру краще використовувати спеціальний пектин, на упаковці якого зазначено, що він підходить для рецептів без додавання цукру.

Варення зі слив без цукру – рецепт

Час приготування: 1 година 15 хвилин.
Складність: легко.
Калорійність: приблизно 45 ккал на 100 г.

варення зі слив / magnific

Інгредієнти:

  • сливи — 1 кг;
  • пектин для варення без цукру — кількість відповідно до інструкції на упаковці;
  • лимонний сік — 1–2 ст. л. за бажанням;
  • вода — 50–100 мл, якщо сливи недостатньо соковиті.

Спосіб приготування:

  1. Сливи добре промий, розріж навпіл і видали кісточки. Великі плоди можна нарізати на кілька частин.
  2. Переклади сливи в каструлю з товстим дном. Якщо фрукти не дуже соковиті, додай трохи води. Постав на невеликий вогонь і тушкуй, періодично помішуючи, поки сливи не розм'якнуть.
  3. За бажанням додай лимонний сік. Він зробить смак яскравішим, а кислотність також важлива для правильного утворення гелю в пектинових заготовках.
  4. Коли сливи стануть м'якими, перебий їх блендером до бажаної консистенції. Якщо хочеш, щоб у варенні залишилися шматочки фруктів, цей етап можна пропустити.
  5. Додай пектин і перемішай. Далі готуй варення саме за інструкцією виробника пектину, адже різні види пектину потребують різної кількості продукту та мають свої правила використання.
  6. Готове гаряче варення розклади у чисті підготовлені банки, залишаючи необхідний вільний простір, і закрий кришками.
  7. Якщо плануєш зберігати варення при кімнатній температурі, використовуй перевірену рецептуру та рекомендований для конкретного пектину час водяної бані. Для варення без цукру процес консервування може відрізнятися від традиційного варення.

Скільки зберігається варення без цукру?

Термін зберігання залежить від конкретної рецептури та пектину. Якщо ти не використовуєш перевірений рецепт для консервування, безпечніше зберігати таку фруктову заготовку в холодильнику або морозильній камері, а не при кімнатній температурі.

"National Center for Home Food Preservation" окремо наголошує, що не всі рецепти фруктових спредів без цукру придатні для тривалого зберігання без холодильника.

Таке сливове варення виходить ароматним, із вираженим смаком стиглих фруктів і без доданого цукру. Його можна подавати до сирників, млинців, тостів або використовувати як начинку для домашньої випічки.


І не забувай, що зі сливами можна спекти апетитний пиріг.