Важила 98 кілограм: Бейонсе відверто розказала про свої муки під час дієти
Американська співачка Бейонсе не раз зізнавалася, що сильно комплексує через свої пишні форми. Аби бути стрункою, зірка у буквальному сенсі паше у спортзалі, але раніше, разом з важкими тренуваннями, артистка мордувала себе ще й різними дієтами.
Бейонсе не розкриває всі карти одразу
37-річна виконавиця зізналася, що після народження близнюків Сера та Румі сильно погладшала і важила 98 кілограм.
Вчені з'ясували, коли треба їсти, щоб схуднутиДивіться також
Про свої страждання від дієт Бейонсе розповіла у документальному фільмі Netflix "Повернення додому" ("Homecoming").
Співачка згадала, що у 2017 році майже нічого не їла, тому постійно відчувала голод. А все тому, що вона хотіла виглядати просто неперевершено на музичному фестивалі Coachella-2018, куди її запросили у якості головного хедлайнера.
Аби досягти своєї мети, я обмежила себе майже в усьому. Я не вживаю ні хліб, ні вуглеводи, ні цукор, ні молоко, ні м'ясо, ні рибу, ні алкоголь,
– заявила дружина Jay-Z.
Бейонсе влаштувала фанатам сюрприз і презентувала новий live-альбом HomecomingДивіться також
І хоча Бейонсе перерахувала все те, що не їсть – називати продукти зі свого щоденного раціону вона не стала. Виконавиця лише сказала, що зараз притримується дієти, яка не забороняє вживати майже всі продукти харчування в світі.
На сьогоднішній день мої руки, плечі, груди і стегна повніше, ніж у 2018. Зараз у мене є маленький животик, і я не поспішаю від нього позбавлятися. Я відчуваю, що ще не час для цього,
– зізналася співачка.
У кінці своєї сповіді Бейонсе додала, що це була важка подорож до ідеального тіла, яку вона не збирається повторювати. За її словами, зараз вона більше часу приділяє дітям та чоловіку, але не перестає турбуватися про своє тіло.
