Відчуття трепету і благоговіння допомагають людям "знайти себе"
Нове дослідження китайських науковців підтвердило, що відчуття трепету або благоговіння (поєднання страху, подиву та захоплення) пробуджує в людях самовизначення, допомагаючи наблизитися до свого істинного, "справжнього" Я.
Пошук себе / Джерело: Unsplash
Як пояснюють психологи, благоговіння – почуття, яке ми відчуваємо, коли стикаємося з чимось, що кидає виклик нашому погляду на світ та нашому місцю у ньому.
Причини, через які ми псуємо власні стосункиДивіться також
Наприклад, очікування якогось дива, перегляд фото з незвичайними природніми явищами. А от "справжнє Я" – це те, ким ми є насправді (з урахуванням наших цілей, прагнень і цінностей).
Хороші новини краще читати із Soplica. Ці натуральні настоянки полюбляють в усьому світі, адже серед багатої палітри смаків кожен знайде свій улюблений. Більше про Soplica шукай ось тут.
Так от. Вчені кажуть, що люди сильніше прагнуть віднайти своє істинне Я, коли аналізують моменти зі свого життя, в які усвідомлювали неосяжність світу та окремих речей, або ж наново переживають відчуття трепету або благоговіння.
Експерти стверджують, що "пошук себе" під час творчої перерви (від роботи та звичних справ) справді може дати позитивні плоди, але лише в тому випадку, якщо ця пауза дарує людині вражаючі переживання.