Не так давно журналістка Раміна Есхакзай зізналася, що схудла на 11 кілограмів, які набрала на початку повномасштабної війни росії з Україною.
Чесно кажучи, ніхто з користувачів мережі й не звернув уваги, що блогерка почала носити одяг на кілька розмірів більше, бо вона дуже вдало підбирала фасони.
Дивіться також: Раміна Есхакзай розсекретила, на скільки їй вдалось схуднути
В інтерв’ю Маші Єфросініній дівчина зізналася, що почувалася некомфортно у вазі в 63 кілограми. Їй здавалося, що вона схожа на "тьотку".
Я дуже довго хотіла скинути вагу. Я відчувала себе "тьоткою" в своїй вазі. Я невеликого зросту (168 см – ред.), у мене була дівчача фігура, яка дає мені молодість. Але я завжди була з формами. Тому я виглядала як жіночка, в якої вже є дитина, яка пожила життя, якій 37 років, але виглядає нормально.
– описала свій стан Раміна.
Раміна Есхакзай / Instagram
Вона поділилася, що зверталася за допомогою до нутриціологів, але нічого не допомагало, поки Есхакзай не зустріла "свою людину", яка знайшла до неї правильний підхід. До цього дівчина пробувала всілякі дієти, але їй не вдавалося досягнути бажаного результату. Від кето-дієти її спину взагалі обсипало прищами.
Зараз я харчуюся за рекомендаціями нутриціолога. Вона сказала, де я переїдаю жири. У мене просто була проблема з тим, що я вживаю багато жирів.
– поділилася блогерка, додавши, що спорту в її житті дуже мало.
Дивіться також: Стрес справді старить людей, але це можна виправити
Джерело: YouTube
