Дивлячись на 45-річну Вікторію Бекхем важко повірити в те, що вона є мамою чотирьох дорослих дітей, бо її фігурка – чистий секс. Знаменитість не приховує, що досягла таких результатів виснажливими тренуваннями у спортзалі, а її графіку не позаздрить жодна жінка, проте, це не єдиний секрет.
Не дарма лікарі кажуть, що сніданок – найголовніший прийом їжі за весь день. Так само вважає й дружина британського футболіста Девіда Бекхема.
Дивіться також: Бери приклад з герцогині: ось що Меган Маркл їсть на сніданок
У своїй Instagram-Story бізнесвумен опублікувала фотографію улюбленої закуски перед сніданком та розказала, що треба їсти, аби відчувати себе здоровою, гарною та не погладшати при цьому.
На світлині зображений хліб та зелене пюре з авокадо. У підписі до кадру Вікторія зізналася, що випікає булочки самостійно, але можна придбати будь-який дієтичний хліб у магазині.
Екссолістка культового гурту "Spice Girls" написала, що випікає хліб з насінням та мастить його пюре з авокадо, який дуже корисний для шкіри та волосся. Дизайнерка впевнена, що такий перекус точно не нашкодить фігурі та буде досить корисним і смачним.
Дивіться також: Аво-авокадо: в чому шалена користь цього фрукту для жінок
А для зацікавлених хазяйок Вікторія написала власний рецепт з усіма інгредієнтами.
Для булочки вам знадобляться: м’якоть одного гарбуза, гречана мука, аррорут (крохмаль), сіль, щіпка соди, насіння льону, лимонний сік, гарбузове насіння, насіння соняшнику і кунжутне насіння,
– поділилася зірка.
