Як зігрітися, якщо немає світла і тепла: 5 ефективних порад
Бережи тепло!
Не мерзни / Джерело: Pexels
В осінньо-зимовий період загроза відключення світла, а відповідно, й опалення, є цілком реальною. Варто заздалегідь подбати про утеплення, адже перевірені методи, які допоможуть зігрітися вночі та спати у теплі.
До слова, ці прості поради стануть у пригоді не лише під час блекауту. Ти можеш скористатися цими хитрощами, навіть якщо опалення працює, але тобі всеодно прохолодно.
Як зігрітися
Використовуй теплі постільні комплекти
У холодний сезон заміни традиційні бавовняні чи лляні простирадла на фланелеві. Флісова постільна білизна також чудово зберігає тепло, забезпечуючи набагато кращий комфорт.
Не нехтуй грілкою
Грілка залишається недорогим і дуже ефективним способом швидко зігрітися. Краще заливати в неї теплу, а не окріп, щоб уникнути опіків. Щоб вона служила надійно, фахівці радять змінювати її кожні три роки. Про те, щоб мати гарячу воду, слід заздалегідь. Так, тобі у пригоді стане два термоси великого об'єму. В один налий воду для пиття, в інший - з-під крану, просто щоб мати гарячу воду для миття рук і щоб налити у грілку.
Одягни флісову чи вовняну піжаму
Для власного затишку в холодні місяці обирай піжаму з вовни або флісу. З настанням листопада такі моделі з'являються у широкому асортименті в усіх магазинах, їх легко замовити навіть онлайн. Не забувай про шкарпетки – вони моментально додадуть тепла.
Поклади на підлогу килим
Холодна, гола підлога у спальні є джерелом втрати тепла. Килим допоможе зберегти його в приміщенні. Він особливо необхідний, якщо під ногами лежить плитка. Якщо ти схильна до алергії, обирай синтетичні варіанти, не з довгим ворсом.
Зроби тепловий відбивач
Щоб утеплити помешкання і значно зменшити втрати тепла, скористайся алюмінієвою фольгою. Візьми шматок картону, обклей його фольгою і розмісти між стіною та радіатором. Фольга відбиватиме тепло від стіни назад у кімнату. Цей простий лайфхак може допомогти тобі заощадити на опаленні до 30%.
А ось ще кілька порад про те, як утеплити дім за допомогою фольги та картону.