Жанна Бадоєва розповіла, як їсти та не гладшати
Відома ведуча Жанна Бадоєва у своєму мікроблозі поділилася зірковим лайфхаком.
Жанна Бадоєва розповіла про те, як не погладшати в Італії
За словами Бадоєвої, її дуже часто запитують, як їсти італьську їжу та не гладшати. І вона вирішила поставити крапку та розкрити свій секрет.
Як відомо, Жанна живе в Італії – на батьківщині піци, пасти і інших не дуже корисних для фігури ласощів. Але виглядає дуже стрункою.
Я не знаю в чем секрет, но раньше я и правда не могла себе позволить так наслаждаться и пастой и пиццей... что-то есть в воздухе Италии, есть какой-то секрет, но мы его не знаем! Просто едим ее каждый день и счастливы),
-
розказує ведуча.
За її словами, вона проти переїдання. Їжа повинна бути ситною та корисною, багато свіжих овочів і сиру - тоді це буде не тільки задоволенням, але і принесе користь.