15 найпоширеніших снів: що вони насправді означають

Незалежно від того, чи вірите ви в те, що наші сни мають значення, чи просто бачите в них спосіб обробки мозком інформації за день, існує безліч теорій про те, що можуть означати певні сновидіння.

Сни бувають жахливими: про випадання зубів, падіння та несподівану вагітність є одними з найпоширеніших. Якщо ти хочеш зрозуміти, що може означати твій сон, проглянь список найпоширеніших снів, а також популярні думки, дослідження, теорії та культурні вірування про те, що вони можуть означати.

Падіння

Якщо ти бачиш сон - повторюваний або ні - у якому ти падаєш в повітрі, то можливо, ти відчуваєш втрату контролю, тривогу, невпевненість або страх невдачі. Принаймні, так це трактує засновник психоаналізу Зигмунд Фрейд. Він казав, що сни про падіння можуть також відображати почуття безпорадності та втрати впевненості.

Переслідування

Один з найбільш неприємних і тривожних снів - це сон, в якому тебе переслідують. Часто психологи інтерпретують цей сон як вказівку на те, що ти уникаєш конфронтації, чогось складного або навіть страшного в реальному світі. Це також може означати, що ти тікаєш від своїх обов'язків.

Переслідувати когось

Нормально бачити сни, в яких ти переслідуєш когось. Це може означати прагнення досягти мети або вирішити ситуацію, яка викликає у тебе стрес. Багато експертів вважають, що це сон, в основі якого лежить терміновість - що б ти не хотіла зробити або вирішити, ти прагнеш зробити це якнайшвидше.

Випадання зубів

Сон, в якому у тебе випадають зуби частіше бачать жінки, ніж чоловіки. За Фрейдом, це означає тривогу, невпевненість, втрату або страх перед змінами. Часто можна побачити геть сумне трактування: до хвороби чи смерті близької людини. Однак не все так погано. Цей сон також може означати оновлення у твоєму житті.

Бути оголеною на людях

Якщо ти коли-небудь хвилювалася перед публічним виступом, можливо, тобі пропонували уявити аудиторію оголеною. Цей сон протилежний: тобі сниться, що ти раптово оголилася і стоїш перед натовпом незнайомих людей. Очевидно, це символізує вразливість і збентеження. Можливо, ти соромишся чогось, не готові до важливої події, невпевнені в собі, відчуваєте осуд або емоційну вразливість.

Літати

Як і слід було очікувати, сон про політ означає втечу і свободу, але скоріше ментальну, ніж фізичну. На думку багатьох психологів, якщо ти часто бачиш сни про політ, це означає, що ти хочеш звільнитися від певних обмежень, відчути себе сильнішою, повернути собі контроль над ситуацією або вільніше самовиражатися. Цей сон частіше сниться чоловікам, ніж жінкам.

Парити над землею

Сон, у якому ти не летиш, а левітуєш над землею, може мати кілька значень - як позитивних, так і не дуже. Якщо ти пливеш і відчуваєш, що могла б злетіти, це може означати, що ти відчуваєш, що ти від чогось втекла або досягаєш прогресу у своєму житті після періоду застою. Якщо ти відчуваєш, що пливеш і хочеш піднятися вище, але не можеш, це може означати протилежне. Можливо, ти відчуваєш себе в пастці або обмежена у своєму реальному житті.

Запізнення

Для людей, які стежать за часом, це справжній кошмар. Сон про те, що ти кудись запізнюєшся, означає стрес, страх щось пропустити або тиск з боку інших людей, від якого ти не можеш позбутися. Це також може вказувати на те, що ти хочеш змінити щось у своєму способі життя. Наприклад, якщо ти постійно спізнюєшся, такий сон може означати, що ти відчуваєш занепокоєння з приводу свого тайм-менеджменту або відчуваєш себе перевантаженою справами.

Неможливість говорити

Часто, якщо тобі сниться, що ти не можеш говорити, ти маєш справу з пригніченим самовираженням. Можливо, ти відчуваєш, що тебе не чують інші - вдома чи на роботі - і ти не можеш розповісти про свої почуття. Це може бути ознакою того, що тобі потрібно відкритися комусь, кому ти довіряєш, і розповісти про те, що тебе турбує.

Вагітність

Сни про вагітність досить поширені. Для багатьох людей цей сон сигналізує про щось позитивне - ти хочеш внести зміни у своє життя і створити щось нове або зробити щось інше, наприклад, знайти нову роботу, розпочати проєкт, втілити ідею в життя, знайти нове хобі або загалом розпочати новий етап життя. Такі сни частіше виникають у тих, хто перебуває у нових стосунках, або у тих, хто шукає нову роботу. Проте вони трапляються лише у жінок.

Провал на іспиті

Якщо тобі сниться, що ти провалила іспит в школі або в інституті, ти не самотня: це досить розповсюджений сюжет. Часто це свідчить про те, що ти переживаєш через те, що ти щось не виконала або не виправдала очікувань. Це також може означати, що ти відчуваєш, що тебе засуджують.

Носити взуття, яке не підходить за розміром

У порівнянні з такими снами, як випадання зубів, сон про те, що у тебе замале взуття, може здатися не таким вже й серйозним. Сон про це може означати, що ти відчуваєш себе шахраєм - ніби ти ходиш в чужому взутті, хоча, можливо, не повинна так почуватися. Це може бути показником того, що ви потрапили в ситуацію, яка вам не зовсім «підходить».

Твій колишній

Для когось сон про зустріч з колишнім партнером може бути схожим на нічний кошмар. Для інших - емоційним нагадуванням про минуле. Експерти припускають, що такий сон може вказувати на те, що у тебе є щось невирішене з цією людиною, щось, що ти хотіла сказати, але відчуваєш, що не встигла. Це часто інтерпретується як "незавершена справа", але це може означати, що ваш розум прагне завершення, а не означати, що ти повинна знову зустрічатися з колишньою людиною.

Загубитися

Сон, в якому ти заблукала, може відображати психологічний дистрес, пов'язаний з чимось, що відбувається у вашому житті. Це може бути конкретна проблема або загальне відчуття нестабільності. Багато людей, очевидно, бачать цей сон, коли переживають період змін у своєму житті, попри те, про що може свідчити ситуація в сновидінні. Це може бути заплутаний час, сповнений конфліктів і змін, або період, коли ти пережила особисту втрату.

Бачити когось, хто тобі не подобається

Сон, в якому ти зіткнулася з людиною, яка тобі не подобається, швидше за все, буде схожий на нічний кошмар. Однак він може розкрити деякі цікаві деталі твого життя наяву - деталі, які не мають нічого спільного з людиною, яку ти побачила. Багато експертів вважають, що подібна ситуація може означати необхідність вирішити конфлікт або звернутися до чогось, з чим ти борешся у стосунках з іншою людиною. Вона може навіть відображати труднощі, які ти відчуваєш з власною ідентичністю - ця людина може символізувати той аспект вас самих, з яким ви відчуваєте дискомфорт.

Тобі також буде цікаво дізнатися, що їсти, щоб впоратися з безсонням.