5 головних запитань, які потрібно поставити собі, перш ніж кинути хлопця
Розрив не завжди означає, що стосунки були поганими.
Постав собі ці запитання, перж ніж піти від партнера / Джерело: Freepik
Рішення розлучитися з коханою людиною ніколи не буває легким. Часто перед цим кроком ми ставимо собі безліч запитань, намагаючись зрозуміти, чи варто дійсно покинути цю людину. Щоб допомогти тобі розібратися у своїх почуттях та прийняти обдумане рішення, Люкс публікує список з п’яти головних запитань, які варто поставити собі перед таким важливим кроком. Читай також про найгірші причини, через які ми часто продовжуємо стосунки.
Що таке бежеві прапорці у стосунках і чому вони безпечніДивіться також
Чому я хочу порвати з цією людиною?
Це може здатися очевидним питанням, але відповідь допоможе краще зрозуміти глибину проблеми. Сформулювавши по пунктах або навіть записавши причини розриву, ти зможеш відчути себе впевненою у своєму рішенні. Ти навіть можеш створити список "за" і "проти" розставання, щоб побачити картину зі сторони.
Чи є спосіб розв'язати проблеми у стосунках?
Жодні стосунки не є ідеальними. Спільне виявлення проблем допоможе вам обом розробити план вирішення. Відчуваєш, що вашим стосункам бракує тепла? Проговори це з ним й знайдіть разом вирішення. Ревнощі призводять до сварок? Обговоріть, що (або хто) змушує вас двох злитися або відчувати дискомфорт. Дуже сильно також допомагає спільна терапія, на якій ви зможете все проговорити.
Чи не пошкодую я про своє рішення?
Перед тим, як повідомити погану новину своєму хлопцеві, ти можеш злякатися. Переосмислювати своє рішення про розрив цілком природно. Але якщо ти змусиш себе подумати про причини розриву стосунків (дивись перше запитання) і знатимеш, що ви обидва зробили все можливе, щоб вони тривали (дивись друге запитання), то ти не будеш шкодувати про розставання.
Яким буде життя після розставання?
Уявити своє повсякденне життя без людини, яку ти звикла бачити 24/7. Це може бути боляче. Одна лише думка про це може змусити тебе переглянути рішення про розставання. Але все налагодиться, якщо ти остаточно вирішила піти. Самотність означає, що ти більше бачитимешся з друзями, відвідуватимеш улюблені тренування, які пропускала заради коханого, приділятимеш більше уваги власному щастю та добробуту.
Чому я навчилася в цих стосунках?
Розставання не завжди означає, що стосунки не склалися. Кожна людина, з якою ти зустрічаєшся – це шанс дізнатися трохи більше про себе. Спробуй шукати позитивні моменти в кожному досвіді, і хто знає, можливо, одного разу ти почнеш вести блог про стосунки або напишеш книгу про всі свої пригоди.
Раніше Люкс розповідав також про те, як навчитись екологічно вирішувати проблеми в парі.