5 причин, з яких ти не можеш знайти своє кохання
Можливо ,проблема не в обставинах, а в деяких твоїх установках.
Спробуй трошки змінити своє сприйняття стосунків / Джерело: Pexels
Часто трапляється, що людина прагне до серйозних стосунків, до створення сім'ї, але чомусь їй це не вдається. Чому так? У цьому допомагає розібратися психолог Христина Чопко.
Ти не знаєш, якого партнера хочеш
Часто буває, що ми розуміємо, чого точно не хочемо, проте це поганенька постановка питання. Найкращий спосіб визначитися, що тобі, власне, потрібно, - це скласти список певних характеристик, рис які повинен мати потенційний партнер. Опиши його детально. Потім - перечитай і скороти цей список максимум до 10 пунктів. Зосередься не на зовнішніх даних, а на особистісних.
У тебе завищені вимоги
"Реальність така, що ми нафантазовуємо собі ідеального партнера і думаємо, що такого зустрінемо. Якщо ж це справді трапляється, виникає запитання: що ти можеш дати партнеру? На кожну вимогу має бути відповідник того, що ти даєш", - наголошує експертка і додає: ми нерідко думаємо, що наш партнер повинен бути без недоліків, але ж він - жива людина, і просто не може бути ідеалом!
Ти вважаєш, що період закоханості має тривати вічно
Метелики в животі, як правило, характерні лише для першого етапу стосунків. Потім вони відлітають, а на їхньому місці зароджуються глибші почуття.
Кожні стосунки проходять певний цикл, і після закоханості настає період, коли ми уже розуміємо, що партнер — неідеальний і треба вчитися приймати недоліки іншого. Якщо виникають конфлікти — це нормально й означає, що ви уже реалістичніше дивитеся одне на одного.
Ти не готова йти на компроміси чи, навпаки, завжди поступаєшся
"Стосунки — це не гра в одні ворота. Обом потрібно робити вибір і приймати рішення, брати на себе відповідальність чи віддавати її. Якщо іншій людині потрібно постійно погоджуватися чи вибирати, то рано чи пізно це набридне. Якщо ви не йдете на компроміси та завжди має бути так, як хочете ви, то із часом інша людина відчуватиме, що її інтереси не беруться до уваги, і може виникнути відчуття знехтуваності", - підкреслює експертка.
Знайти кохання — не найпростіше завдання, якщо тобі не вдається, то спробуй не діяти за тим сценарієм, якого дотримуєшся завжди. Проаналізуй свою поведінку і вчиняй по-іншому. Це може спрацювати.
Ти не даєш шансу після першого побачення
Часто ми вважаємо, що якщо на першому побаченні не виникло іскри, то із цих стосунків нічого не вийде. Насправді людина може хвилюватися, не знати, як поводитися, і нервувати з різних причин. Якщо ти вважаєш, що побачення загалом пройшло нормально, то сходи ще на 2-3.
Цікавишся психологією? Читай 10 найбільш розповсюджених причин для розриву стосунків.