Бюджетні та смачні: від цих салатів з квасолею рідні завжди в захваті
Ми любимо страви, які готуються просто і не коштують усіх грошей світу. Саме такими є ці салати з квасолею.
Овочевий салат з квасолею / Джерело: hannahmageerd.com
Люкс пропонує тобі зануритися у захопливий світ салатів з квасолею. Так, з нею можна готувати не тільки універсальний вінегрет, але й піти далі й спробувати щось менш звичне, але таке ж смачне.
Салат з квасолею і морквою
Салат з квасолею та морквою — це все про простоту та поживність. Він ідеально підходить для легкого обіду або як гарнір до основних страв, особливо до м’ясних.
Інгредієнти:
- 1 склянка квасолі
- 2 моркви
- 1 цибуля
- 1 болгарський перець
- сіль за смаком
- чорний перець
- 40 мл олії
- зелень
Приготування:
- Попередньо треба замочити квасолю мінімум на 4 години, а краще на ніч. Потім промий квасолю, залий чистою водою і звари до готовності (приблизно 45 хвилин). Потім дістань квасолю з рідини і виклади в салатник.
- Моркву помий і звари до м’якості впродовж 30-40 хвилин. Дай звареній моркві охолонути, почисть, натри на велику терку і додай до квасолі.
- Цибулю почисть і наріж тонкими півкільцями. Болгарський перець почисть від серцевини і наріж соломкою.
- Нагрій сковороду з олією і обсмаж цибулю до прозорості. Додай перець, перемішай і смаж ще 5 хвилин. Виклади овочі в салатник.
- Посоли, поперчи і перемішай салат. При подачі посип нарізаною зеленню!
Салат з квасолею і солоним огірком
Салат з квасолею і солоним огірком хоч і простий в приготуванні, але дуже поживний. Він легко готується, ідеально підходить для обіду або вечері, поєднує в собі різноманітні текстури та смаки. Одним словом, універсальне доповнення до основних страв.
Інгредієнти:
- 1 склянка квасолі
- 2 солоних огірки
- 2 яйця
- 1 цибуля
- сіль за смаком
- чорний перець
- 60 г майонезу
- 1 ч. л. гірчиці
- петрушка
Приготування:
- Квасолю замочи на ніч у холодній воді. Потім промий, залий свіжою водою і відвари до м’якості впродовж 50 хвилин. Потім відкинь її на друшляк і дай охолонути.
- Яйця звари круто, прокип’ятивши їх 10 хвилин. Охолоди, почисть і наріж кубиками.
- Солоні огірки також наріж кубиками. Цибулю почисть і наріж півкільцями.
- У салатник виклади квасолю, яйця, огірки і цибулю. Посоли, поперчи і приправ майонезом, змішаним з гірчицею. Готовий салат перемішай, прикрась листочками петрушки і подавай до столу.
Салат з квасолею і ковбасою
Салат з квасолею і ковбасою — це проста і ситна страва, яку можна швидко приготувати (за умови, що квасоля вже відварена або консервована). Він чудово підходить для обіду або як закуска на святковий стіл, і легко сподобається всім, хто його спробує.
Інгредієнти:
- 1 склянка квасолі (або 350 г консервованої)
- 200 г ковбаси
- 2 помідори
- 1 болгарський перець
- 1 цибуля
- сіль за смаком
- чорний перець
- 60 г майонезу
Приготування:
- Квасолю замочи у холодній воді на ніч. Потім промий, залий свіжою водою і звари до готовності (приблизно 45 хвилин).
- Ковбасу наріж кубиками. Цибулю почисть і поріж тонкими півкільцями. Помідори і болгарський перець помий. Помідори поріж кубиками, перець почисть від серцевини і наріж соломкою.
- У салатнику змішай квасолю, ковбасу, цибулю, помідори і болгарський перець. Посоли, поперчи, заправ майонезом і перемішай. Смачного!
Також спробуй цей бюджетний салат з інгредієнтів, які точно є у твоєму холодильнику.