веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07 вересня, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31 серпня, 18:17
Олег Машуковський розсекретив суму, яку заробляє на TikTok
17 серпня, 09:09
Складно і незвично: Віктор Павлік розповів, як це — стати батьком у 55
13 серпня, 10:00
Олена Войченко зізналася, чому досі не може дійти згоди з Володимиром Остапчуком
05 серпня, 18:33
НА СЛАБО: зіпсований прес Віталія Козловського, Борат у Києві, повний розковбас
02 серпня, 18:33
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
close

Дієта щастя: 12 продуктів, які позбавлять тебе від переживань

Food
10.05.2018, 20:02 1491
переглянути галерею
Дієта для щасливих людей

У цьому списку ти 100% знайдеш і свій улюблений.

Вчені з університету Отаго в Новій Зеландії вирішили розібратися у раціоні щасливих людей і для цього опитали сотні респондентів. Як виявилося, все, що потрібно для гарного настрою і самопочуття - максимум свіжих овочів і фруктів.

Дивіться також: Як швидко схуднути до літа: ТОП дієт від українських зірок

Таким чином, експерти назвали 12 продуктів, які були "фаворитами" в раціоні групи респондентів з найвищим рівнем психічного благополуччя. У їх числі опинилися банани, яблука, грейпфрут, цитрусові, свіжі ягоди, ківі.

У свою чергу, "фаворитами" серед овочів виявилися, морква, огірки, капуста, помідори, гриби і червоний лук, листова зелень.

Дивіться також: Кавунова дієта: мінус 5 кг за тиждень