веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Ксенія Мішина зізналася, чому вирішила стати першою «Холостячкою» країни
09 липня, 18:33
Новий випуск СЛАВА+: хто гість
02 липня, 18:33
Аня Трінчер розповіла, скільки заробляла у серіалі «Школа»
26 червня, 13:47
Григорій Решетник розповів, за що штрафують на проекті на «Холостяк»
18 червня, 18:33
Jerry Hail розсекретила місце, де створила хіт "Охрана Отмєна"
16 червня, 10:17
СЛАВА+: Наташа Корольова про зради, чоловіків та Зеленського
10 червня, 18:47
Вова Остапчук розповів, скільки він заробляє
05 червня, 12:47
Віка з «НеАнгелів» зізналася, скільки грошей може витратити на шопінг
28 травня, 10:33
close

Дієта щастя: 12 продуктів, які позбавлять тебе від переживань

Food
10.05.2018, 20:02 1285
Читать новость на русском
переглянути галерею
Дієта для щасливих людей

У цьому списку ти 100% знайдеш і свій улюблений.

Вчені з університету Отаго в Новій Зеландії вирішили розібратися у раціоні щасливих людей і для цього опитали сотні респондентів. Як виявилося, все, що потрібно для гарного настрою і самопочуття - максимум свіжих овочів і фруктів.

Дивіться також: Як швидко схуднути до літа: ТОП дієт від українських зірок

Таким чином, експерти назвали 12 продуктів, які були "фаворитами" в раціоні групи респондентів з найвищим рівнем психічного благополуччя. У їх числі опинилися банани, яблука, грейпфрут, цитрусові, свіжі ягоди, ківі.

У свою чергу, "фаворитами" серед овочів виявилися, морква, огірки, капуста, помідори, гриби і червоний лук, листова зелень.

Дивіться також: Кавунова дієта: мінус 5 кг за тиждень

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у



Надіслати відгук