Для молодых мам: приводим тело в форму

После рождения ребенка очень просто привести себя в отличную физическую форму. И в этом вам поможет...ваш ребенок! Есть несколько легких упражнений с малышом на руках. Крошка радуется, у вас подтянутая фигура, все счастливы.

Смотрите также: Здоровое тело: легкие упражнения йоги для спины

Источник: fitnessplus.com.ua