Джулія Робертс назвала 5 простих речей, які допомагають їй зберігати молодість та красу
З початку своєї акторської кар’єри Джулія Робертс майже не змінилася, чим не раз викликала підозри в шанувальників, які просто не можуть повірити, що знаменитість так гарно виглядає в 52 роки.
Джулія Робертс розказала про свої щоденні beauty-ритуали / Джерело: Getty Images
Жінка заперечує будь-яке хірургічне втручання, але готова розкрити декілька своїх секретиків, які допомагають їй залишатися такою ж молодою і гарною, як у фільмі "Красуня".
Ось який фрукт продовжить твою молодістьДивіться також
Джулія розказала, що має декілька beauty-ритуалів, без яких не може обійтися і дня.
№1 Завжди знімай макіяж, коли приходиш додому
Акторка зауважує, що перший крок до сяючої та здорової шкіри – правильне очищення. Саме тому Роберст одразу знімає макіяж, коли приходить додому.
Для цього вона використовує засіб для знаття макіяжу Lancоme Bi-Facil Double-Action Eye Makeup Remover, який є її маст-хевом ще з 80-х років.
№2 Не забувай наносити сонцезахисний крем на обличчя перед виходом на вулицю
Зірка часто буває на свіжому повітрі, тому регулярно користується сонцезахисним кремом, який не тільки захищає шкіру від передчасного старіння, а й попереджає появу пігментних плям. У кожну свою подорож Джулія обов’язково бере сонцезахисний засіб від бренду Shade з SPF 15.
№3 Обов’язково зволожуй свою шкіру
У сумочці Робертс завжди лежить декілька кремів або сироваток, які вона постійно наносить на свою шкіру.
Якщо ви захочете мене обійняти, то я просто вислизну у вас з рук,
– жартує актриса.
Ці 3 нехитрі поради збережуть твою молодість і красуДивіться також
№4 Стеж за гігієною ротової порожнини
Не дарма кажуть, що в Джулії Робертс одна з найгарніших посмішок у Голлівуді. Секрет білосніжності її зубів полягає в використанні звичайної соди для випікання. Як зізналася жінка, цю пораду дав її дідусь, який все життя чистив зуби цим порошком.
№5 Без спорту та збалансованого харчування не обійтися
Джулія не раз зауважувала, що не є любителькою спорту. Однак, без фізичних навантажень обійтися просто неможливо, тому багатодітна мама займається йогою, пілатесом, плаванням та пліометрикою (стрибкові тренування).
Своєму харчуванню Робертс також приділяє багато уваги. Жінка не приховує, що не може відмовитися від солоденького та мучного, але намагається їсти збалансовано.
Ось так виглядає раціон Джулії Робертс:
- Сніданок – гранола з йогуртом та ягодами або мафін з полуницею чи бананом;
- Обід – запечений артишок або пиріг зі шпинату з пшеничним пловом;
- Вечеря – лосось з імбирною скоринкою, кіноа і овочами або морський окунь зі спаржею і сальсою.