Експерти розповіли, що насправді змушує людей відчувати щастя та "рухатися далі"
Вчені з Університету Східної Англії шукали причини того, чому одні люди легко переживають невдачі, а інші розчаровуються та "ставлять своє життя на паузу". У ході дослідження їм вдалося з’ясувати – від чого залежить рівень нашого щастя.
Надія береже людей від шкідливих звичок / Джерело: Unsplash
Експерти зосередилися на почутті, коли тобі здається, наче хтось живе набагато краще за тебе. Їхньою метою було відповісти на питання – чому в такій ситуації одні мають схильність до деструктивної поведінки, а інші не відчувають сильний дискомфорт з цього приводу.
"Сова" чи "жайворонок": ось хто має більше шкідливих звичокДивіться також
Спеціалісти опитали 122 добровольців, які хоча б декілька разів за останній рік грали в азартні ігри, і це призводило до негативних наслідків. У ході експерименту респонденти мали оцінити, наскільки сильно відчувають себе знедоленими і чи є в них надія на поліпшення ситуації.
Результати дослідження показали, що саме надія відіграє велику роль в нашому відчутті щастя, адже пов'язана зі зменшенням ймовірності втрати контролю над своєю поведінкою навіть в тих випадках, коли людині здається, що все дуже погано.
Отож, саме від нашого рівня надії залежить те, наскільки ми щасливі або навпаки. За словами науковців, якщо в людині живе надія на те, що її життя зміниться на краще, то вона легше справляється з меланхолійним станом і не ризикує стати заручником песимістичного сценарію.