Геніально: Аніта Луценко показала, як худнути, поки гортаєш стрічку Instagram
Вмикаємо режим "після свят" і налаштовуємось на спорт!
Аніта Луценко / Джерело: instagram
Якщо "лежиш і худнеш" звучить як мрія для тебе, то свіженький комплекс вправ від Аніти Луценко знайшов свою цільову аудиторію. Хоча, будемо чесними, після свят ми всі такі.
Ось за якої умови спорт не допомагає схуднутиДивіться також
Фітнес-тренерка це розуміє і не засуджує. Навпаки, ділиться ідеальною ранковою зарядкою для ледачих або для тих, хто любить робити дві справи одночасно.
Навіть така мінімальна активність розвиває наше тіло!