Худей, как модель: супердиета от Кейт Аптон

Модель Кейт Аптон выглядит по-настоящему роскошна. Как ей это удается? Все просто - девушка придерживается легкой диеты, о которой вы сейчас узнаете.

Утром красотка завтракает яйцами-скрэмбл и зеленым чаем. На протяжение дня она перекусывает миндалем, но максим позволяет себе 10 орешков. Пьет только свежевыжатый сок из овощей и зелени.

"На обед я обычно ем курицу-гриль с овощами и киноа, а в 4 часа дня съедаю протеиновый батончик", - рассказала Кейт.

На ужин модель предпочитает лосось на гриле с кешью или сашими. Знаменитость не пьет алкоголя, но признается, что иногда может позволить себе рюмку-две текилы.

Смотрите также: Звездная диета: как худеет Мадонна

Источник: spletnik.ru