"Я став безпорадним": принц Гаррі вперше розповів про депресію після переїзду з Британії

Принц Гаррі поділився новими одкровеннями про себе в інтерв'ю з нейробіологинею докторкою Мері-Фрэнсіс О'Коннор для навчальної платформи MasterClass. Він зізнався не лише, чому насправді пішов служити, але й також, чим для нього обернувся переїзд із Батьківщини.

Гаррі розповів, що у 2019 році хотів отримати більше особистого простору. Саме тому він переїхав із Британії. Але зіткнувся з дечим дуже незвичним і неочікуваним. Новий спосіб життя виявився незнайомим для нього.

Перебуваючи в Канаді, я відчув різкий спад адреналіну вже за 2-3 дні. Я з таким раніше не стикався. Здавалося, що мені потрібен був стрес, аби організм виробляв адреналін і мозок міг нормально працювати, адже вдома я став абсолютно безпорадним. Приблизно на два тижні я навіть впав у депресію й відчував, що не міг нормально функціонувати.

Ця ситуація, за словами Гаррі, оголила ще одну проблему, яку він намагався приховувати роками. Після смерті мами він упав у стан "емоційної німоти", не дозволяючи собі відчувати сильні емоції – ні позитивні, ні негативні. Герцог Сассекський зізнався, що із цим замкненим колом йому допомогла справитися довготривала психотерапія. Своїм досвідом Гаррі поділився, щоб підтримати інших, хто, можливо, також опинився у подібній ситуації.

Люкс також розповідав про нещодавнє побачення Гаррі і Меган Маркл у британському пабі.

Важливо! Цей матеріал має суто інформаційний характер і не може бути основою для лікування, встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до лікаря.