Шанувальники не раз відмічали, наскільки струнка фігура в 36-річної співачки Світлани Лободи. Особливо, якщо пригадати, що знаменитість – мама двох дітей. І хоча виконавицю частенько підозрюють у пластиці – своїми постами в соцмережах вона доводить, що її ідеальне тіло – велика робота над собою.
В своєму Instagram Лобода періодично публікує відео зі спортивними тренуваннями. На них вона показує шанувальникам, як правильно качати прес, ніжки та сіднички, аби вони були такими ж соковитими, як у неї.
Дивіться також: Світлана Лобода похизувалася сталевим пресом у шкіряному купальнику
На цей раз поділитися власними секретиками краси співачка вирішила в Instagram-Story. Відомо, що Світлана регулярно займається спортом і не пропускає тренування навіть після та перед концертом – оце так дисципліна.
Але розкішна фігура виконавиці доводить, що вона не дарма виконує ці виснажливі вправи.
Хочете собі такі ж? / Instagram
Дивіться також: Екстремал Арсен Мірзоян показав, який він завзятий спортсмен
На свіжому відео артистка показує, як качає свої сіднички. Для відео-уроку Лобода не стала вдягатися у спортивний костюм, обравши натомість крихітні трусики та чорний топ.
У ролику співачка демонструє власний лайфхак, аби їй було зручно робити випади. Для цього вам знадобиться лише ганчірочка, яку треба підстелити під ногу. До речі, не забудьте про гантелі, аби вправа була ефективнішою.
Вже не наступних секундах відео Світлана показує свої вокальні дані, наспівуючи культовий хіт Людмили Гурченко "5 минут" перед концертом.
