веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
ПОЧЕМ ЛУК: Артем Пивоваров розповів про примірку джинсів на ринку Барабашова
11 cічня, 11:25
Дантес посунув MONATIK і розповів, яке авто у Дорофєєвої
26.12.2018, 14:17
Леся Нікітюк розповіла про власне українське тревел-шоу
19.12.2018, 12:33
Alyosha про смаколики, які б скуштувала зі свого чоловіка та переспівала ALEKSEEV
17.12.2018, 11:17
Даша Астаф'єва станцювала на зупинці та переспівала хіт Вєрки Сердючки
10.12.2018, 11:33
Юрій Ткач розповів, за скільки його можна запросити на Новий рік
05.12.2018, 10:33
Тарас Тополя відбив Ніно у Олега Винника та презентував новий хіт
03.12.2018, 11:17
Сергій Притула розповів, як свариться із дружиною
28.11.2018, 09:33
close

Маша Єфросиніна розкрила рецепт, який дарує їй сяючий вигляд та щастя

Новини
17.04.2018, 14:17 614
Читать новость на русском
переглянути галерею
Маша Єфросиніна | instagram

Цей продукт можна їсти щодня і виглядати приголомшливо!

Ще кілька років тому телеведуча Маша Єфросиніна була доволі пухкенькою дівчиною з наїдженими щоками. А зараз зірка кардинально змінилася.

Дивіться також: Маша Єфросиніна поділилася своїми секретами успіху

Її обличчя сяє, фігура струнка та спортивна, а в душі, як каже сама Маша Єфросиніна, вона відчуває щастя, як ніколи раніше.

Секретом знаменитості є не тільки регулярні заняття спортом. Головну роль відіграє харчування, якому Єфросиніна тепер приділяє багато уваги.

 

 

Днями зірка телебачення поділилася своїм улюбленим продуктом, який робить щось неймовірне з її тілом та думками:

Хочу поделиться с вами одним своим лайфхаком, без которого счастья мне нет. Это семена чиа! Да, вот эта на вид бурдятина в стакане, которая с вечера была похожа на крупные маковые зерна, а залитая водой, к утру превратилась в бесценный элемент моего рациона! Сейчас содержимое моего стаканюры отправится в кефир ( детям добавляю в йогурт). Иногда я добавляю чиа в овощные смузи! Также хорошо в кашу!

 

 

Дивіться також: Маша Єфросиніна показала, як швидко схуднути

Маша Єфросиніна розповіла, що чіа - справжнє джерело краси та здоров'я для жінки. Це насіння містить омега3- найважливіший елемент для підтримки серцево-судинної системи; кальцій, який зміцнює кістки і зуби; клітковину, що поліпшує всі процеси травлення та білок, той самий, що покращує метаболізм!

Ну як, скористаєтеся секретним інгредієнтом краси від зірки?

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук