веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Аліна Гросу розповіла, скільки коштувало її весілля
12 вересня, 19:03
Чому Олена Темнікова знімає свої кліпи в Україні
05 вересня, 19:33
Боксер Денис Берінчик розповів, куди витратив 80 тисяч доларів
29 серпня, 18:42
Могилевська, DZIDZIO, Білик, Руслана згадують, яким був Кузьма Скрябін
15 серпня, 10:17
Чому Ігор Кондратюк досі зберігає листування з Кузьмою Скрябіним
14 серпня, 18:03
Леся Нікітюк розповіла про власне українське тревел-шоу
24 липня, 11:33
З ким із політиків хлопці з гурту «АГОНЬ» зачитали репчик
08 липня, 19:17
Чому ALEKSEEV отримував лише 100$ за виступ
26 червня, 11:47
close

Маша Єфросиніна розкрила рецепт, який дарує їй сяючий вигляд та щастя

Новини
17.04.2018, 14:17 707
Читать новость на русском
переглянути галерею
Маша Єфросиніна | instagram

Цей продукт можна їсти щодня і виглядати приголомшливо!

Ще кілька років тому телеведуча Маша Єфросиніна була доволі пухкенькою дівчиною з наїдженими щоками. А зараз зірка кардинально змінилася.

Дивіться також: Маша Єфросиніна поділилася своїми секретами успіху

Її обличчя сяє, фігура струнка та спортивна, а в душі, як каже сама Маша Єфросиніна, вона відчуває щастя, як ніколи раніше.

Секретом знаменитості є не тільки регулярні заняття спортом. Головну роль відіграє харчування, якому Єфросиніна тепер приділяє багато уваги.

 

 

Днями зірка телебачення поділилася своїм улюбленим продуктом, який робить щось неймовірне з її тілом та думками:

Хочу поделиться с вами одним своим лайфхаком, без которого счастья мне нет. Это семена чиа! Да, вот эта на вид бурдятина в стакане, которая с вечера была похожа на крупные маковые зерна, а залитая водой, к утру превратилась в бесценный элемент моего рациона! Сейчас содержимое моего стаканюры отправится в кефир ( детям добавляю в йогурт). Иногда я добавляю чиа в овощные смузи! Также хорошо в кашу!

 

 

Дивіться також: Маша Єфросиніна показала, як швидко схуднути

Маша Єфросиніна розповіла, що чіа - справжнє джерело краси та здоров'я для жінки. Це насіння містить омега3- найважливіший елемент для підтримки серцево-судинної системи; кальцій, який зміцнює кістки і зуби; клітковину, що поліпшує всі процеси травлення та білок, той самий, що покращує метаболізм!

Ну як, скористаєтеся секретним інгредієнтом краси від зірки?

Приєднуйся до спільноти Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук