5 027

Мускулистий Тарас Цимбалюк ще більше схуднув і показав результат

Актор має вигляд, неначе зайшов з обкладинки глянцю. Втім, йому виявилося мало - ось, що з цього вийшло.

Мускулистий Тарас Цимбалюк ще більше схуднув і показав результат

Тарас Цимбалюк / Джерело: Інстаграм

Фізичною формою Тараса захоплюються тисячі, втім, він завжди вдосконалюється. Так, зірка розповів - трішки "підсушився".

Відео дня

Зробив експеримент над своїм раціоном і програмою тренувань. Перш за все, я кожне тренування починав із вправ на прес. Не більше 3-4 тренувань в тиждень. Далі вага, з якою працював, була середньою. Цього виявляється достатньо, коли якісно виконуєш вправу. Прибрав зайві вуглеводи і цукор, але в поїздках робив чітміли в першій половині дня. Після тренування протеїновий коктейль. Перед - креатин, - розповів Тарас

Цимбалюк додав - схуднув на 7 кілограмів, але всі м'язи залишилися. Зупинятися не збирається - буде працювати далі.

ШоубізСелебрітіПоділитись:

Новини партнерів

Реклама