веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Мускулистий Тарас Цимбалюк ще більше схуднув і показав результат

Селебріті
22.06.2021, 11:03 5021
переглянути галерею
/uploads/media_news/2021/06/60d0e352b5e07549155921.jpg - фото 1
Тарас Цимбалюк | Інстаграм

Актор має вигляд, неначе зайшов з обкладинки глянцю. Втім, йому виявилося мало - ось, що з цього вийшло.

Фізичною формою Тараса захоплюються тисячі, втім, він завжди вдосконалюється. Так, зірка розповів - трішки "підсушився".

Дивіться також: Тарас Цимбалюк поїхав у першу тривалу подорож з коханою, і це — Балі

Зробив експеримент над своїм раціоном і програмою тренувань. Перш за все, я кожне тренування починав із вправ на прес. Не більше 3-4 тренувань в тиждень. Далі вага, з якою працював, була середньою. Цього виявляється достатньо, коли якісно виконуєш вправу. Прибрав зайві вуглеводи і цукор, але в поїздках робив чітміли в першій половині дня. Після тренування протеїновий коктейль. Перед - креатин, - розповів Тарас

Цимбалюк додав - схуднув на 7 кілограмів, але всі м'язи залишилися. Зупинятися не збирається - буде працювати далі.

Дивіться також: Тарас Цимбалюк опублікував зворушливий кадр з мамою і татом