Ось як приймати душ, щоб не мати висипань на тілі
Ця одна помилка, яку роблять у душі чи не всі, спричиняє появу прищів на спині, плечах і грудях.
Всього одна зміна покращить стан шкіри / Джерело: freepik.com
Як ти приймаєш душ? Скоріше за все, спочатку ти миєш голову шампунем, потім наносиш на волосся кондиціонер. І поки продукт "працює", ти робиш інші справи: миєшся, голиш ноги, робиш масаж тіла зі скрабом тощо. Якщо твої водні процедури виглядають саме так, прийшов час це зміни. Особливо, якщо ти стикаєшся з висипаннями на тілі.
Дерматологиня Ліндсі Зубрицкі розповіла про цю найпопулярнішу помилку у прийманні душу:
Я помітила, що більшість із вас наносять кондиціонер на волосся, залишають на якийсь час, а змивають наприкінці.
І це помилка! Експертка вказує, що залишки кондиціонера стікають по спині, грудях та/або інших частинах тіла, і можуть закупорити пори, що може викликати висипання. Це за умови, якщо їх ретельно не змити водою з гелем для душу.
Порядок використання продуктів має значення / Фото freepik.com
Оскільки кондиціонери є густими і кремоподібними, їх важко ефективно видалити простою водою, — говорить Зубрицкі.
Ось чому, за її словами, миття тіла має бути останнім етапом приймання душу.
Дерматологиня Іфе Дж. Родні погоджується: "Порядок, в якому ти використовуєш ці продукти, має значення. А використання кондиціонера в самому кінці дійсно може збільшити ризик появи прищів на тілі в деяких людей".
Знову ж таки, це тому, що кондиціонери, як правило, містять зволожувальні, оклюзійні інгредієнти, такі як олії (наприклад, кокосове та жожоба) і силікони (диметикон). Ці інгредієнти можуть неочікувано проявити себе при контакті зі шкірою на спині або іншими ділянками, схильними до прищів. Вони створюють бар'єр на поверхні шкіри та затримують під нею відмерлі клітини, піт і сало.
Зубрицкі пропонує інший підхід: почни зверху (шампунь і кондиціонер) і заверши знизу (гель для душу).
А ось через ці помилки у душі в тебе може випадати волосся. Це досить неочікувано!
Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.