веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
DZIDZIO розповів, чому так довго приховував дружину від публіки
29.12.2020, 18:47
Актори "Перших ластівок" розповіли, як у серіалі знімалися еротичні сцени
21.12.2020, 18:30
«Я ріс на вулиці»: Артем Пивоваров про непростий характер, бійки та шлях до музики
10.12.2020, 18:30
MONATIK зізнався, чому ПОТАП відмовив йому у продюсуванні
03.12.2020, 18:33
«Данилко — це геній»: Юрій Нікітін розповів про феномен Вєрки Сердючки
26.11.2020, 18:30
«Замовили найстарішу стриптизерку»: Женя Галич про вчинок, за який йому досі соромно
19.11.2020, 18:30
Діма Коляденко зізнався, що мріє про ще одне весілля
17.11.2020, 08:33
«Це мій захист»: Олена Шоптенко розповіла про комплекси та недовіру до людей
12.11.2020, 18:00
close

Ось як зробити 2021 рік найкращим у своєму житті

Life
07 cічня, 11:17 233
переглянути галерею
3 кроки до щасливого життя | Unsplash

2020 рік виявився складним абсолютно для всіх, але попереду на нас чекає 2021 рік, і ось що треба робити, аби не розчаруватися в ньому.

Головна порада спеціалістів – думай позитивно. Позитивне мислення геть не означає, що тобі необхідно натягнути рожеві окуляри та відірватися від реальності. Це означає, що на всі події в житті треба дивитися, як на безцінний досвід та нові можливості.

Дивіться також: Ось як розпочати нове життя після Нового року – практичні поради

Психологи кажуть, що в світі не існує лише "біле" та "чорне", адже є напівтони, і це необхідно пам’ятати у важкі моменти. Ось декілька способів, які допоможуть скорегувати своє мислення, щоб бути щасливим у 2021 році!

Зміни негатив на позитив

Повір, твоє життя кардинально зміниться, коли ти почнеш думати в позитивному руслі. Усі проблеми вже не будуть здаватися такими серйозними, а знайти вихід зі складної ситуації буде значно легше.

via GIPHY

Розглядай невдачі, як нові можливості

Сприймай усі події в житті нейтрально – вони не погані і не хороші. Можна витратити цілу вічність на роздуми про те, що сталося, а можна одразу зібратися до купи, використавши цю нагоду для свого розвитку.

Навчися дякувати

Якщо ти хочеш бути щасливою людиною, то маєш навчитися дякувати долі за все, що с тобою стається. Перетвори це на щоденний ритуал, який даватиме тобі сили на нові звершення.

via GIPHY

Дивіться також: Вчені знайшли нову ерогенну зону, і вона пов'язана з COVID-19

Приєднуйтесь до Люкс Ботика у



Надіслати відгук