веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Ось як зробити 2021 рік найкращим у своєму житті

Life
07.01.2021, 11:17 318
переглянути галерею
/uploads/media_news/2021/01/5ff5b338292a5085889318.jpg - фото 1
3 кроки до щасливого життя | Unsplash

2020 рік виявився складним абсолютно для всіх, але попереду на нас чекає 2021 рік, і ось що треба робити, аби не розчаруватися в ньому.

Головна порада спеціалістів – думай позитивно. Позитивне мислення геть не означає, що тобі необхідно натягнути рожеві окуляри та відірватися від реальності. Це означає, що на всі події в житті треба дивитися, як на безцінний досвід та нові можливості.

Дивіться також: Ось як розпочати нове життя після Нового року – практичні поради

Психологи кажуть, що в світі не існує лише "біле" та "чорне", адже є напівтони, і це необхідно пам’ятати у важкі моменти. Ось декілька способів, які допоможуть скорегувати своє мислення, щоб бути щасливим у 2021 році!

Зміни негатив на позитив

Повір, твоє життя кардинально зміниться, коли ти почнеш думати в позитивному руслі. Усі проблеми вже не будуть здаватися такими серйозними, а знайти вихід зі складної ситуації буде значно легше.

via GIPHY

Розглядай невдачі, як нові можливості

Сприймай усі події в житті нейтрально – вони не погані і не хороші. Можна витратити цілу вічність на роздуми про те, що сталося, а можна одразу зібратися до купи, використавши цю нагоду для свого розвитку.

Навчися дякувати

Якщо ти хочеш бути щасливою людиною, то маєш навчитися дякувати долі за все, що с тобою стається. Перетвори це на щоденний ритуал, який даватиме тобі сили на нові звершення.

via GIPHY

Дивіться також: Вчені знайшли нову ерогенну зону, і вона пов'язана з COVID-19