117 3 хв

Петрів піст 2023: що можна їсти, а що ні

Дізнайся, що можна їсти у Петрів піст, а що – категорично ні. До речі, Петрівка, як ще його називають, не такий суворий, як Великий піст, і у деякі дні можна їсти рибу й пити вино.

Петрів піст 2023: що можна їсти, а що ні

Піст Петрівка 2023: харчування / Джерело: freepik.com

Коли починається Петрів піст 2023 року? Дата залежить від Трійці. У 2023 році піст Петрівка починається 12 червня, а закінчується напередодні Петра і Павла – 11 липня. Тобто у цьому році він триватиме 30 днів.

Петрів піст 2023: харчування

Що можна їсти у Петрів піст:

  • страви з овочами, фруктами, ягодами та зеленню;
  • страви з зерновими;
  • страви з рибою та морепродуктами (крім понеділка, середи та п'ятниці);
  • олія (крім понеділка, середи і п'ятниці);
  • прісну випічку на воді (без яєць і молочних продуктів).

Ти легко зможеш готувати салати, супи, запіканки, десерти, каші, а також їсти продукти окремо, наприклад, запікати рибу і їсти вприкуску з улюбленим овочем.

Щодо напоїв, то дозволені всі без продуктів тваринного походження, тому ніякої кави з молоком! Також можна трохи вина в суботу та неділю.

Що не можна їсти у Петрів піст:

  • м’ясо;
  • яйця;
  • молочну продукцію;
  • страви та продукти, у склад яких входять усі вищеперелічені інгредієнти;
  • рибу та морепродукти (у понеділки, середи і п'ятниці).

Петрів піст 2023: календар харчування

Календар харчування в Петрів піст по днях тижня:

  • понеділок: можна їсти гарячу їжу зі списку дозволених інгредієнтів, рибу та олію не можна;
  • вівторок: можна гарячу їжу, а також олію та рибу;
  • середа: сухоїдіння, тобто можна будь-які продукти з дозволеного списку, але без термічної обробки;
  • четвер: можна гарячу їжу, а також олію та рибу;
  • п’ятниця: сухоїдіння;
  • субота і неділя: можна гарячу їжу, а також олію, рибу та вино.
FOODЗдорове харчуванняПоділитись:
читайте також