веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Психологи розповіли, чому нам здається, що життя проходить повз нас

Life
28 липня, 16:03 1234
переглянути галерею
/uploads/media_news/2022/07/62e28030a8b89769256857.jpg - фото 1
Життя | Unsplash

Навіть під час мирного життя тебе могли відвідувати думки, що ти живеш не своїм життям. Спробуємо пояснити, чому виникає ілюзія, наче життя проходить повз тебе.

Як пояснюють психологи, жити чужим життям ми починаємо тоді, коли втілюємо чужі бажання та цілі замість того, аби знайти власні сенси.

Дивіться також: 4 способи попіклуватися про себе, коли рівень напруги на максимумі

Таке стається, коли людина опирається на установки, нав’язані близькими, суспільством чи просто кимось авторитетним для неї. Наприклад, установка про те, що отримати любов і повагу можна лише в тому випадку, якщо ти багатий та успішний.

Подібні установки змушують нас гнатися за цілями, які насправді нам непотрібні. Через це ми почуваємося нещасними, бо виконуємо не власні бажання, а нав’язані нам. Велику роль в цьому відіграють соцмережі та медіа, які можуть диктувати нам стандарти краси, насаджувати ідеї про розкішне життя, успішний успіх, популярність і таке інше.

Саме так й виникає страх втрачених можливостей, коли тобі здається, що всі навколо такі круті, а ти нічого не встигаєш, не можеш, не вмієш. Як наслідок – тобі починає здаватися, що життя йде повз тебе. Ну а далі апатія, відсутність мотивації, сильна напруга, безсилля.

В такому випадку людина починає шукати причину свого невдоволення життям у роботі та родині, але насправді виною тому те, що ти ще не усвідомив, чого хочеш від життя.

Психологи розповіли, чому нам здається, що життя проходить повз нас - фото 546963

Ознаки того, що ти не живеш власним життям:

  • Тобі постійно нудно;
  • Тебе всі дратують;
  • Ти весь час порівнюєш себе з іншими.

Повернути собі своє життя не так вже й важко. Для цього необхідно пригадати, що раніше приносило тобі радість, відмовитися від неприємних справ, якими ти займаєшся через силу, а також зосередитися на своїх бажаннях і їхньому втіленні. Бо жити своїм життям – це чітко розуміти, чого ти насправді хочеш.

Дивіться також: Формула ідеальних стосунків: три компоненти, з яких складається кохання