46 2 хв Виктория Вакив

3 совета, которые помогут строить здоровые отношения на расстоянии

Если ты находишься в одном месте, а любимый — в другом, проблем не избежать. Как сделать связь на дистанции крепче?

3 совета, которые помогут строить здоровые отношения на расстоянии

Стратегии, которые сделают отношения на расстоянии действительно эффективны / Источник: pexels.com

Многие украинские семьи разлучила война. Но мы верим, что любовь безгранична! Поэтому, даже если вы живете в разных городах, у вас могут быть полноценные отношения. Воспользуйся этими советами, чтобы наладить эмоциональную связь.

Видео дня

1. Устройте виртуальное свидание

Разговаривать друг с другом и обмениваться мнениями важно в любых отношениях. Это особенно важно для пар, которые не могут видеться вживую. Согласно исследованию, общение с помощью видеозвонков позитивно влияет на восприятие эмоций. Фиксированные встречи создают рутину, которая придает отношениям стабильность.

Не позволяй обстоятельствам одержать верх / pexels.com

2. Займитесь собой

Не стоит пренебрегать своим самочувствием, ведь на отношения влияет твое состояние. Используй время, которое вы с любимым человеком не проводите вместе, чтобы удовлетворить свои интересы и потребности. Потому что твое собственное удовольствие влияет на то, как ты взаимодействуешь с окружающими и, следовательно, со своим партнером.

3. Планируйте будущее вместе

Исследование, опубликованное Communication Quarterly, показывает, что пары испытывают меньше стресса, когда у них одинаковые планы. Общее видение будущего поможет вам с партнером пережить трудные времена разлуки, потому что вы смотрите в одну сторону и знаете, что рано или поздно вы сможете реализовать свои мечты вместе.

Реклама

Но на всякий случай советуем прочесть спасательную инструкцию для тех, кто разорвал отношения.

ВдохновениеБракСчастьеОтношенияПоделиться:

Новости партнеров

Реклама