5 главных мифов об уверенности в себе, которые мы готовы развенчать

Какие еще существуют мифы об уверенности в себе и почему бы не избавиться от них немедленно, чтобы улучшить качество своей жизни?

Миф 1. Высокая самооценка – признак нарциссизма

Завышенную самооценку часто путают с тщеславием и самолюбием, которые считаются исключительно отрицательными качествами. Но так ли это? Высокая уверенность говорит о позитивном отношении к себе и принятии себя полностью и безоговорочно. Это признание своих достижений и адекватное восприятие своих недостатков.

Миф 2. Уверенность в себе врожденная

Уверенность в себе меняется всю жизнь. На нее влияют общество, успехи, отношения с близкими, благополучие. Уровень уверенности может изменяться независимо от усилий и желания человека, а может быть сознательно скорректирован, когда мы работаем над собой и избавляемся от ложных представлений о жизни.

Миф 3. Все зависит от самооценки

Мы привыкли видеть в неуверенных в себе людей с низкой самооценкой. В зависимости от окружающих и обстоятельств человек может чувствовать себя отлично в одной ситуации и очень неуверенно в другой. Совершенно нормально сомневаться в себе при определенных обстоятельствах.

Миф 4. Во всем виновато окружение

Если человек хочет чувствовать себя лучше рядом с другими, он должен в первую очередь заботиться о своих потребностях и желаниях, границах и отношениях. Ведь самый важный человек в твоей жизни – это ты сама. А самые важные отношения – это отношения с собой.

Миф 5. Высокая самооценка порождает эгоизм

Нет ничего плохого в здоровом эгоизме. Чаще всего деструктивные проявления эгоизма свойственны как раз людям с заниженной самооценкой. Ведь когда им крайне важна оценка окружения, они сомневаются в своей "нормальности" и ищут подтверждения у друзей, родных, любимого. Чем счастливее человек, тем меньше он зациклен на себе и требует того же от других.