Две распространенные причины, ускоряющие старение
Если ты хочешь как можно дольше выглядеть молодо, стоит хотя бы ознакомиться с советами ученых, которые точно знают причины, ускоряющие старение.
Причины старения / Источник: Unsplash
Исследователи из Университета Эксетера и Королевского колледжа Лондона провели анализ 5-летнего онлайн-опроса около 7 тысяч человек в возрасте от 50 лет, который был сосредоточен на вопросах о психологическом состоянии и когнитивных способностях.
Ученые проверили, влияет ли брак на заработок мужчиныСмотрите также
Кроме того, респонденты заполняли анкеты, где описывали свой образ жизни и проходили тесты на когнитивные способности.
В результате ученые заметили, что уединенный образ жизни и тревожность ускоряют старение. Это проявляется в ухудшении краткосрочной памяти и способности сосредотачиваться.
По подсчетам специалистов, из-за тревожности и социальной изоляции человек стареет на целых 6 лет. Но переживать не стоит.
Как утверждает доктор Сара Имарисио, данные факторы могут оказывать лишь краткосрочное влияние на память и навыки мышления человека.