веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Екатерина Кухар высказалась о правильном питании и поделилась своими принципами

Красота/Здоровье
03.08.2021, 10:17 126
переглянути галерею
/uploads/media_news/2021/08/6108e79563c59917371784.jpg - фото 1
Екатерина Кухар | instagram

Ты удивишься подходу прима-балерины по поводу "ПП" и "ЗОЖ".

Екатерина Кухар, которая сейчас отдыхает на Мальдивах, решила поделиться собственными принципами правильного питания. Ведь звезда считает его основой качественной жизни и жизни вообще.

Смотрите также: Вот что не стоит есть на завтрак

Так, балерина считает, что различные гуру манипулируют нами, а всевозможные новомодные суперфуды захватывают наше сознание и мы начинаем верить в их чудодейственную силу. Сила же в обычной пище.

Но я думаю, что здоровое питание — это есть простую пищу, свойственную вашему региону. Она должна быть свежая, качественная и приготовлена с любовью. Тогда можно быть уверенными, что в ней нет трансжиров, ГМО или вредных ингредиентов, которыми напичкан сегодня любой продукт, сделанный в промышленных условиях. Если вы будете так питаться дома, то и ваши дети получат этот очень важный навык — есть полезную и качественную еду,

- поделилась артистка.

 

 

Также она посоветовала, как питаться во время отпуска или путешествий:

Если же вы путешествуете — то выбирайте региональную кухню, это, во-первых, даст вам возможность попробовать новые блюда, а, во-вторых, — разнообразит ваши впечатления о той стране, где вы пребываете. Если есть возможность, то, конечно, постарайтесь найти для этого хороший ресторан.

Смотрите также: 11 продуктов, которые стимулируют сжигание жиров