веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Катерина Кухар висловилась про правильне харчування і поділилась своїми принципами

Краса/Здоров'я
03.08.2021, 10:17 151
переглянути галерею
/uploads/media_news/2021/08/6108e79563c59917371784.jpg - фото 1
Катерина Кухар | instagram

Ти здивуєшся підходу прими-балерини до "ПП" і "ЗОЖ".

Катерина Кухар, яка зараз відпочиває на Мальдівах, вирішила поділитися власними принципами правильного харчування. Адже зірка вважає його основою якісного життя та життя взагалі.

Дивіться також: Ось що не варто їсти на сніданок

Так, балерина вважає, що різноманітні гуру маніпулюють нами, а всілякі новомодні суперфуди захоплюють нашу свідомість і ми починаємо вірити в їх чудодійну силу. Сила ж у звичайній їжі.

Но я думаю, что здоровое питание — это есть простую пищу, свойственную вашему региону. Она должна быть свежая, качественная и приготовлена с любовью. Тогда можно быть уверенными, что в ней нет трансжиров, ГМО или вредных ингредиентов, которыми напичкан сегодня любой продукт, сделанный в промышленных условиях. Если вы будете так питаться дома, то и ваши дети получат этот очень важный навык — есть полезную и качественную еду,

- поділилась артистка.

 

 

Також вона порадила, як харчуватись під час відпустки чи подорожей:

Если же вы путешествуете — то выбирайте региональную кухню, это, во-первых, даст вам возможность попробовать новые блюда, а, во-вторых, — разнообразит ваши впечатления о той стране, где вы пребываете. Если есть возможность, то, конечно, постарайтесь найти для этого хороший ресторан.

Дивіться також: 11 продуктів, що стимулюють спалювання жирів