веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
"Я могу все изменить": каратист Станислав Горуна об амбициях стать президентом
Вчера, 18:30
Михаил Ясинский о Максе Барских: "Я не очень в него верил"
08 апреля, 18:30
Известная борец Оксана Ливач призналась, сколько на самом деле зарабатывают спортсмены
01 апреля, 18:30
"Консультирую мультимиллионеров": Наталья Холоденко рассказала, сколько стоит ее прием
25 марта, 18:30
Джамала ответила, хочет ли изменить свою внешность
18 марта, 18:30
Слава Каминская рассказала, есть ли у нее табу в сексе
15 марта, 18:30
"Он меня перевоспитал": Оля Полякова откровенно рассказала о муже
12 марта, 11:17
Новые участницы "ВИА Гры" признались, прописан ли в контракте запрет на беременность
04 марта, 18:16
close

Леся Никитюк показала секси-фигурку и призналась, как достигла таких крутых результатов

Спорт
08.07.2020, 16:03 204
переглянути галерею
Леся Никитюк | Instagram

Мужчин часто сравнивают с качественным вином, которое с годами становится только лучше, но фотографии украинской ведущей Леси Никитюк доказывают, что и женщины со временем становятся еще красивее.

На своей странице в Instagram тревел-блогерша опубликовала соблазнительные снимки, на которых засветила свою роскошную фигурку. Более того, знаменитость поделилась собственным секретом стройности.

Смотрите также: Джессика Альба показала комплекс упражнений, которые помогают ей поддерживать свою фигурку

В кадре Леся позирует в зеленом белье, которое идеально подчеркивает все изгибы тела блондинки. В подписи к публикации 32-летняя звезда рассказала, что много работает над собой, чтобы так хорошо выглядеть.

И если лишние килограммы больше не беспокоят Никитюк, то рельефных мышц ей очень не хватает. Для этого ведущая каждый день делает одно очень простое, но эффективное упражнение. По словам длинноногой красавицы, она регулярно стоит в планке. Для этого Леся выделяет всего 5 минут, которых более, чем достаточно.

Как призналась селеб, этот трюк не сильно поможет, если продолжать есть сладкое и жареное, но при условии правильного питания ты можешь получить плоский животик, который любого сведет с ума!

Смотрите также: Эксперты показали, что может произойти с внешностью человека, что постоянно работает дома

Как тебе результаты Никитюк?

 

Источник: Instagram


Надіслати відгук