Чоловіків часто порівнюють з якісним вином, яке з роками стає лише краще, але фотографії української ведучої Лесі Нікітюк доводять, що й жіночки з часом стають ще красивішими.
На своїй сторінці в Instagram тревел-блогерка опублікувала спокусливі знімки, на яких засвітила свою розкішну фігурку. Ба більше, знаменитість поділилася власним секретом стрункості.
Дивіться також: Джессіка Альба показала комплекс вправ, які допомагають їй підтримувати ідеальну фігурку
У кадрі Леся позує в зеленій білизні, яка ідеально підкреслює всі вигини тіла білявки. У підписі до публікації 32-річна зірка розповіла, що багато працює над собою, щоб так гарно виглядати.
І якщо зайві кілограми більше не турбують Нікітюк, то рельєфних м’язів їй дуже не вистачає. Для цього ведуча кожного дня робить одну дуже просту, але ефективну вправу. За словами довгоногої красуні, вона регулярно стоїть в планці. Для цього Леся виділяє всього 5 хвилин, яких більш, ніж достатньо.
Як зізналася селеба, цей трюк не сильно допоможе, якщо продовжувати їсти солодке та смажене, але за умови правильного харчування ти можеш отримати плаский животик, який будь-кого зведе з розуму!
Дивіться також: Експерти показали, що може статися з зовнішністю людини, яка постійно працює вдома
Як тобі результати Нікітюк?
Джерело: Instagram
