Оля Цибульская сравнила фото в своей лучшей физической форме и сейчас
Вот как певица худеет.
Пока Юрий Ткач удивляет результатами похудения, певица Оля Цибульская только пытается вернуться к здоровому режиму питания.
В своем профиле в инстаграме Оля призналась, что у нее снова произошло расстройство пищевого поведения (РПП). Она заедает все эмоции и стресс, и это негативно повлияло на ее внешний вид.
Сейчас женщине не нравится свое отражение в зеркале, поэтому она создала для себя несколько правил, которых пытается придерживаться, чтобы не сорваться на праздники.
Я смотрю фото и видео, где была в классной форме, и не могу вспомнить, как мне удалось тогда взять себя в руки. Сейчас я себе не нравлюсь и часто фотошоплю фото и видео. — говорит артистка.
Для того, чтобы не набирать лишний вес, Цибульская минимизировала доступ к пище, ест с большими интервалами времени два раза в день, ходит на массаж, читает, проходит обучение, медитирует и всячески занимает себя, чтобы не думать о еде.
Ранее певица TAYANNA призналась, как поддерживает тело в безупречной форме.