Остерегайся: распространенные фразы, которые являются манипуляциями

Ты уже должен знать про позитивные фразы, которые являются токсичными, а теперь Люкс хочет рассказать о фразах-манипуляциях.

Люди умеют использовать фразы для манипуляций различными способами. Довольно часто это бывают лесть и комплименты, но существуют и более распространенные фразы, с помощью которых тобой могут попытаться манипулировать.

Эти фразы могут быть использованы с целью контроля или влияния на твое решение, поэтому важно быть внимательным и критическим относительно того, как реагировать на них.

Фразы, которые являются манипуляциями, и их значение

• Выбирай, или я, или друг/подруга — у меня низкая самооценка, поэтому в каждом я вижу конкурента. Я хочу получать все твое внимание.
• Ты игнорируешь мои просьбы, это эгоизм, ты любишь только себя, а я тебе не нужен/а — мне нужно больше внимания, но я не могу попросить и злюсь, а ты этого не замечаешь.
• Меня раздражает твое упрямство, с тобой невозможно говорить — я чувствую раздраженность и тревогу, потому что не могу тобой управлять.
Реклама
• Ты меня не слышишь и перекручиваешь все мои слова — я не знаю, как донести до тебя свое мнение, от этого я чувствую бессилие, поэтому злюсь на тебя.

Раньше Люкс писал о признаках токсичного друга.