175 2 хв

Стресс действительно старит людей, но это можно исправить

Украинцы на себе заметили, как сильно стресс может влиять на внешность. Теперь же это подтвердили биологи из Гарварда.

Стресс действительно старит людей, но это можно исправить

Стресс / Источник: Unsplash

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что стрессовые события негативно влияют на биологический возраст человека.

Видео дня

Исследователи проводили эксперимент над мышами, умышленно вызывая у них стресс. Эксперты заметили, что после стрессовых ситуаций у животных изменилась концентрация связанных с биологическим возрастом молекул и меток на поверхности ДНК.

Отметим, что метки на поверхности ДНК отражают влияние образа жизни человека и внешних факторов (окружающая среда, недоедание, инфекции, стресс) на его биологический возраст. Биологический возраст – степень физиологического, интеллектуального и функционального развития организма.

Однако, дальнейшее исследование показало, что вызванные стрессом всплески старения могут быть лишь временным явлением. То есть после отдыха и исчезновения раздражителя биологический возраст может быть полностью или частично восстановлен.

Способность быстро восстанавливаться после стресса играет немаловажную роль в старении и долголетии людей. Кроме того, мы можем использовать биологический возраст для оценки глубины физиологического стресса и качества постстрессового восстановления.

– говорят ученые.

Поэтому, дорогие наши, стараемся не нервничать, а если не получается, то даем себе время на отдых и восстановление!

Реклама

Воздействие стресса на внешность / Unsplash

Мода и красотаЗдоровьеУченые говорятКрасотаПоделиться:

Новости партнеров

Реклама