20 3 мин Лена Худенко

Такого ты еще пробовала: запеченная цветная капуста с йогуртово-мятным соусом

Это будет хит.

Такого ты еще пробовала: запеченная цветная капуста с йогуртово-мятным соусом

запеченная цветная капуста с йогуртово-мятным соусом / Источник: freepik

Запеченная цветная капуста – это всегда супервкусно. Если тебе надоело ее запекать с маслом и специей, советуем присмотреться к рецепту ptashka.oly. Фудблогерка советует приготовить ее с йогуртово-мятным соусом.

Видео дня

Запеченная цветная капуста с йогуртово-мятным соусом – рецепт

Ингредиенты:

Для капусты:

  • Цветная капуста – 1 шт (700–800 г)
  • Яйца – 2 шт
  • Сметана – 1 ст. л.
  • Соль
  • Сыр моцарелла или сулугуни – 70–100 г

Для соуса:

  • Йогурт греческий – 150 г
  • Оливковое масло – 1 ст. л.
  • Лимонный сок – 1 ч. л.
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Мята – 5–6 листочков
  • Соль, перец

Способ приготовления:

  1. Капусту разрезаем пополам и отвариваем 10 мин в подсоленной воде.
  2. Яйца взбиваем со сметаной и солью.
  3. Выкладываем капусту на пергамент, заливаем кляром.
  4. Запекаем при 200°C 7 мин, вынимаем, посыпаем сыром и еще запекаем 3–4 мин до корочки.
  5. Для соуса смешиваем йогурт, масло, лимонный сок, мяту, чеснок, соль и перец.
  6. Даем настояться 10 мин.
  7. Подаем капусту на йогуртовом соусе, поливаем маслом или посыпаем зеленью.

Напомним, ранее Люкс делился рецептом цветной капусты с фаршем цветной капусты с фаршем.

FOODПубликацииБлюдоЕдаРецептыПоделиться:
Новости партнеров