31 2 хв Екатерина Светляковская

Теплый салат с печенью – обновляем осеннее меню

С приходом дождей и похолоданий больше не хочется есть легкие овощные салаты, которые спасают в жару.

Теплый салат с печенью – обновляем осеннее меню

Теплый салат с печенью / Источник: freepik.com

Теплый салат с печенью – настоящее спасение осенью, когда хочется вкусной, уютной и теплой пищи. Для его приготовления надо всего несколько ингредиентов, среди которых салатные листья, болгарский перец, лук. А заправку мы приготовим на основе оливкового масла. Подавай этот салат от Люкс з запеченным картофелем для максимального вкуса и наслаждения.

Рецепт теплого салата с печенью

Ингредиенты:

  • 500 г куриной печени
  • 1 лук
  • 2 болгарских перца
  • 120 г листового салата
  • соль
  • перец
  • 40 мл растительного масла

Для заправки:

  • 30 мл оливкового масла
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • 1 ч. л. дижонской горчицы
  • соль

Приготовление:

  1. Печень почисти от пленок, промой и нарежь кусочками. Лук почисти и нарежь полукольцами.
  2. Разогрей сковороду с половиной масла и обжарь лук несколько минут. Добавь печень и жарь, помешивая, 5 минут. Посоли, поперчи, перемешай и готовь еще 2-3 минуты.
  3. Салатные листы порви кусочками и выложи их на блюдо. Сверху разложи обжаренную печень с луком.
  4. Болгарский перец почисти от сердцевин и нарежь его полосками. Обжарь перец на оставшемся растительном масле до мягкости. Выложи его на печень.
  5. Для заправки смешай оливковое масло, лимонный сок, дижонскую горчицу, соль, перемешай и полей ею салат. Подавай салат теплым!

Также советуем попробовать ферментированную капусту по рецепту Евгения Клопотенко.

FOODКулинарияБлюдоРецепты полезных блюдРецептыПоделиться:
читайте также