Уютно, вкусно и сытно: готовим запеченные куриные четверти с овощами
Запеченная курятина с овощами – это вкусное, простое и сытное блюдо, которое подходит как для праздничного стола, так и для повседневного обеда или ужина.
Запеченные куриные четверти с овощами / Источник: seriouseats.com
Куриные четверти по рецепту Люкс получаются сочными и особенно вкусными благодаря запеканию с овощами. Это блюдо легко адаптируется под разные вкусы, стоит только поменять овощной набор или взять другие овощи. В этом рецепте мы используем картофель, лук, морковь, болгарский перец и немного чеснока для аромата. Вкуснотища! Ты также можешь запечь курицу с мандаринами, если ожидаешь гостей.
Рецепт курицы с овощами
Ингредиенты:
- Куриные четверти – 1 кг
- Картофель – 500 г
- Лук – 1 шт.
- Морковь – 2 шт.
- Болгарский перец – 1 шт.
- Чеснок – 3 зубчика
- Соль, перец
- Паприка – 10 г
- Итальянские травы –10 г
- Оливковое масло – 2 ст. л.
- Зелень
Приготовление:
- Куриные четверти промой и обсуши бумажными полотенцами. Сделай несколько надрезов на коже курицы для того, чтобы специи лучше проникали в мясо. Посоли, поперчи, добавь паприку, итальянские травы и мелко нарезанный чеснок.
- Полей куриные четверти оливковым маслом и хорошо перемешай, чтобы они равномерно покрылись специями. Для более насыщенного вкуса можно оставить курицу мариноваться на 30-60 минут.
- Картофель почисти и нарежь на крупные кубики или дольки. Морковь почисти и нарежь на кольца или бруски. Лук порежь на крупные полукольца. Болгарский перец нарежь на полоски или кубики.
- На противень, застеленный пергаментом или смазанный маслом, выложи куриные четверти и овощи. Овощи можно смешать с оливковым маслом, солью и перцем для большего вкуса.
- Поставь противень в разогретую до 180°C духовку и запекай в течение 50-60 минут до золотистой корочки на курице и мягкости овощей.
- Во время запекания желательно несколько раз поливать курицу собственным соком, чтобы она оставалась сочной.
Готовые куриные четверти с овощами выложи на блюдо. Укрась свежей зеленью (петрушкой или укропом). Подавай с любимым соусом или салатом.
А для тех, кто постится, у нас есть рецепт голубцов с картофелем.