Виктор Павлик делает это ежедневно уже 10 лет подряд для хорошего самочувствия

Украинский певец Виктор Павлик, который против пластических операций жены, находит альтернативные методы поддержания хорошего внешнего вида и самочувствия. Они проверены годами.

В новом интервью Виктор Франкович признался, что уже 10 лет подряд его утро начинается с двух стаканов чистой горячей воды, подогретой до 50-ти градусов.

Он пьет воду натощак, а в процессе съедает чайную ложечку семян чиа, которое содержит много белков, жиров и антиоксидантов. Также исполнитель ест четыре зернышка миндаля, которые замачивает в воде на ночь, чтобы очистить их от кожуры. Уже после этих ритуалов Виктор может полноценно позавтракать и пойти заниматься делами.

Еще с вечера у меня есть замоченные четыре зернышка миндаля. Это такой минимум, который должен быть для человека. Оно очень хорошо, я уже лет 10 это делаю каждый день. — говорит артист.

А вот Оля Полякова просто отказалась от некоторых продуктов ради красивой кожи.