Віктор Павлік робить це щодня вже 10 років поспіль для гарного самопочуття

Український співак Віктор Павлік, який проти пластичних операцій дружини, знаходить альтернативні методи підтримки гарного зовнішнього вигляду і самопочуття. Вони перевірені роками.

У новому інтерв’ю Віктор Франкович зізнався, що вже 10 років поспіль його ранок починається з двох склянок чистої гарячої води, підігрітої до 50-ти градусів.

Він п’є воду натще, а у процесі з’їдає чайну ложечку насіння чіа, яке містить багато білків, жирів і антиоксидантів. Також виконавець їсть чотири зернятка мигдалю, які замочує у воді на ніч, щоб очистити їх від шкірки. Вже після цих ритуалів Віктор може повноцінно поснідати та піти займатися справами.

Ще з вечора в мене є замочені чотири зернятка мигдалю. Це такий мінімум, який має бути для людини. Воно дуже добре, я вже років 10 це роблю щодня. — каже артист.

А от Оля Полякова просто відмовилася від деяких продуктів заради красивої шкіри.